Šie patarimai padės jums vos mėnesiui tapti grožis!
1.Eshte virti runkeliai kiekvieną dieną. Daržovės padės išvalyti kraują, todėl į odos būklei gerinti.
2.Eshte 1 valgomasis linų sėklų ant tuščio skrandžio kiekvieną rytą. Būtinai kruopščiai kramtyti sėklas, skalbimo juos su 1 valg. šilto vandens. Po 30 minučių pusryčiams. Jūs galėsite išvalyti organizmą, kad oda lygi ir šviežios, taip pat numesti svorio.
3.Pered prieš miegą tepinėlis odos su glicerino ir vitamino E mišinio išlaikyti savo jaunystę ir elastingumą. Ne 10 vartoti vitamino kapsulių 30 g glicerolio.
4.Ezhednevno suvalgo 50 gramų riešutų. Jau po poros savaičių, jūsų plaukai ir nagai bus pertvarkyta.
5.Delayte atkuriamasis plaukų kaukė maždaug kartą kas 3 dienas. Prijunkite garstyčių milteliai ir varnalėša, apdaila komponentai Sentimentāls valstybės. Taikyti ant galvos, platinti ant drėgnų plaukų, pusvalandį vėliau Smoit
6.Pered miego po duše, taikyti mišinį į mėtų ir sviesto pėsčiomis. Vasaros Top įdėti x / b kojinės ir vilnonis žiemą.
7. seno butelio ir išplauti iš tušas pripilk kviečių gemalų aliejumi. Prieš miegą teptuku teptuku su tai savo blakstiena. Jie bus stiprus ir storas.
8.After siela padaryti šveitimas odą. Sumaišoma 1 valg. Jūros druskos ir 1 šaukštas. riebalų grietinė. Obmoknite į masinės plaušinės pirštinė ir vaikščioti viso kūno masažo judesius. Galite pašalinti negyvas odos ląsteles ir sustabdyti bėrimas.
9.Otlichnoe priemonė odai - burnočio aliejaus. Jis padeda kovoti su randų, strijų ir raukšlių. Dienos taikyti ant odos.
10.Opolaskivayte plaukai su specialiu junginys. Iki 1 litro vandens, įlašinama 5 lašai mentolio aliejaus ir skalauti plaukus po plovimo. Taigi jūs galės pabėgti nuo pleiskanų ir galvos odos išduoti lengvai!
Išbandykite ją! Šie patarimai yra labai veiksminga!
Įdėkite pirštu aukštyn ir užsiprenumeruokite kanalą
