Visi Souped mamos turėtų tinkamai mąstyti ir organizuoti savo laiką tam, kad klestėtų, ir dirbti, ir rūpintis kūdikiu. Kokie niuansai reikia įvertinti ir tai, kaip sukurti savo tvarkaraštį?
Daugelis mamų šiandien nenori likti namie ir apriboti save tik vaikų priežiūros, kai kurie iš jų įsitraukti į vos už kelių dienų darbą po išrašymo iš ligoninės.
Klausyti mūsų patarimus ir apsvarstyti šiuos elementus niuansus:
Paieška asistentas
Jei po gimdymo planą eiti į darbą, jums tikrai reikia asistento - auklės, namų šeimininkė ar močiutę. Jūs negalite išsiversti be šio žmogaus.
Darbas mama bus labai sunku derinti darbą, vaikų priežiūra, maisto ruošimo ir valymo. Ir už tai, kad būtina visada turėti žmogus "sparnų".
Kaip suderinti darbą ir motinystę / istockphoto.com
planavimas
Jei galite planuoti, ką ir kada jūs nematote aiškų grafiką savo darbą, jums tiesiog fiziškai neįmanoma visiškai rūpintis vaiku ir tuo pačiu metu atlikti jų kokybę darbai.
Pagalvokite apie save ir kūdikiui
Jei anksčiau galėjo ir imamės ant atvejų ar projektų vienu metu, su tokiais trupiniais galite ne ilgiau sau gimimo.
Dabar jums reikia tinkamą miegoti, valgyti gerai ir udelat metu vaikui. Jūsų vaikas turi sveiką ir laimingą mamą ir nėra susidėvėję ir ėmė.
Kaip suderinti darbą ir motinystę / istockphoto.com
Organizuoti savo darbo sritį
Jei dirbate nuotoliniu būdu, organizuoti savo darbo vietą. Nėra vystyklai, kūdikių kremai ir žindukai ten neturėtų būti. Tik nešiojamas, telefonų knyga ir kitų darbo medžiagos.
Ir vaikų kambaryje - ne darbo ten nebuvo sūpynės, tai nėra higieniška, o ne gražiai - paleidus nyksta savo darbinį dokumentą riziką.
Rasite įdomių privalumai ir trūkumai nuotolinio darbo
