Pasak mokslininkų, COVID-19 ligos sunkumas priklauso nuo vitamino D koncentracijos organizme.
Mes tai žinome vitaminas D sugeba padidinti žmogaus antivirusinį imunitetą, o ultravioletiniai spinduliai sunaikina koronavirusą vos per dešimt minučių. Ar tai reiškia, kad mums visiems reikia eiti į paplūdimį ir pradėti aktyviai degintis profilaktikai?
Pasak Ukrainos nacionalinės medicinos akademijos Vaikų infekcinių ligų katedros vedėjos Alos Volokha, su įdegiu reikėtų būkite atsargūs, saulės spinduliai yra naudingi tik tada, kai ultravioletiniai spinduliai paveikia kiekvieną dieną dozuojamą žmogų.
Atsipalaiduoti saulėje turėtų būti saikingai, taip, vitaminas D yra geras. Bet jei mes nuolat deginsimės, gausime priešingą efektą, perkaitę, degindami, jūs tik neleisite veikti imuninei sistemai.Be to, gydytojas pažymėjo, kad ukrainiečiams prieinami kurortai yra pavojingi infekcinių požiūriu ligos, tačiau jos padeda psichologiškai atsipalaiduoti ir pamiršti karantiną, kuris daugeliui tapo didelis stresas.
Prisimink
- kaip suprasti, kad jūs jau sirgote koronavirusu?
- Kaip aprūpinti vaiko organizmą vitaminais ir vandeniu
- 7 žaidimai, kurie paruoš vaiką mokyklos krūviui
