Nekreipia dėmesio į savo svajones? Bet jie gali pasiūlyti svarbios informacijos.
Širdies ligos ir apnėja
Dažni košmarai gali juos parodyti. Naktį širdies ritmas gali būti netaisyklingas, atsiranda krūtinės skausmai - visa tai paverčia košmarais.
Jei sapnuojate, kad užspringote ar skęstate, tai taip pat gali reikšti apnėją. Sergant šia liga, miegant žmogus kuriam laikui nustoja kvėpuoti. Sąlyga, žinoma, pavojinga. Tiems, kurie po to atsigavo, košmarai iškart dingsta.
Darboholizmas ir nerviniai sutrikimai
Tokiose būsenose sapnuojami nerimą keliantys sapnai, kurių turinio dažnai neprisimenate, nors sapnas buvo ryškus, tačiau atrodė logiškas. Tačiau iš tikrųjų tai labiau panašu į kliedesio būseną, su įkyriomis mintimis ir nuolatiniu nerimu.
Jei tokių svajonių turite reguliariai, pats laikas permąstyti savo darbo krūvį ir skirti daugiau laiko poilsiui bei streso įveikimui.Parkinsono liga
Pradiniame etape tai gali pasireikšti kalbant ar rėkiant sapne, stipriais galūnių judesiais. Jei turite panašų REM miego sutrikimą, laikas kreiptis į terapeutą.
Migrena
Žinoma, jei kenčiate nuo migrenos, tuomet apie tai žinote be svajonių. Tačiau sapnai gali numatyti migrenos priepuolio pradžią. Jei turite sapną, susijusį su agresija, pykčiu, košmaru, tada liga jau pradėjo vystytis ir prasideda galvos skausmas.
Jums taip pat bus įdomu skaityti:
- 5 pirmieji skrandžio opų simptomai, kurių praleidžia daugelis žmonių
- 5 ženklai rodo, kad jūsų stresas yra pavojingas
- Mitai apie vaikų miegą, kuriais daugelis tiki veltui
