5 priežastys nustoti gerti koronaviruso pandemijos metu

click fraud protection

Vidinės dezinfekcijos alkoholiu nėra, alkoholis tik sumažina organizmo atsparumą virusams.

Alkoholis yra antidepresantas 

Po akinius vyno mūsų nuotaika gerėja, tačiau poveikis laikinas. Įrodyta, kad geriantieji labiau linkę į depresijos būseną nei žmonės, kurie alkoholio pagalba neišvengia realybės.

Alkoholis blogina mūsų miegą

Net viena porcija alkoholio naktį nepaliks nieko iš jūsų vilties dėl kokybiško miego.

Alkoholiniai gėrimai sutrumpina gilaus miego laiką, o tai labai svarbu „perkraunant“ ir smegenis, ir kūną, ryte jaučiamės pavargę.

Sumažėjusi dėmesio koncentracija

Žmogus sugeba girtumas jis vargu ar pagalvos apie tai, kad pandemijos metu negalima liesti veido, o rankas plauti reikia reguliariai ir kruopščiai.

Alkoholis neleidžia organizmui dirbti

Užuot kovojęs su virusais, organizmas turi per kepenis išplauti toksiškus alkoholio junginius.

Alkoholis verčia mus priaugti svorio

Galbūt pastebėjote, kad alkoholis labai skatina apetitą ir verčia valgyti daugiau šlamšto.

Svorio perteklius išlieka širdies ir kraujagyslių ligų vystymosi veiksniu.

instagram viewer

Prisimink

  • Kaip aprūpinti vaiką vitaminais ir vandeniu: privalote žinoti.
  • kuo koronavirusas skiriasi nuo paprasto plaučių uždegimo: svarbūs niuansai.
  • kaip atpažinti plaučių uždegimą dėl koronaviruso?
Instagram story viewer