Valymas be pirštinių, netinkama dieta, įprotis kramtyti nagus - visa tai užmuša manikiūrą, kartais daugelį metų.
1. Sakykite „ne“ nagų ir odelių kramtymui
Ką bedarytumėte, jei šis įprotis išliks, jūsų nagai ir plaštakos apskritai neatrodys tobulai. Be to, bėgant metams nagų plokštė vis labiau blogės, o jei infekcija pateks į žaizdas, galite net pamesti nagą.
2. Dažnai nusiplaukite rankas
Tai jau įprastas dalykas pandemijos metu, tačiau svarbu nagams: svarbu, kad po nagais nesikauptų nešvarumai, kurie išprovokuoja nagų ligas.
3. Nusivalykite nagus
Tai papildomai sunaikins kenksmingas jūsų nagų bakterijas. Bent kartą per dieną valykite nagus minkštu, muiluotu dantų šepetėliu.
4. Nepamiršk kremo
Naudodami rankų ir nagų kremą galėsite daug greičiau susitvarkyti savo manikiūrą. Kremas drėkina odelę, maitina odą ir nagų plokštelę.5. Reguliariai kirpkite nagus
Būtent pjovimas sustiprina nago plokštelę ir pagreitina nagų augimą. Tas pats receptas tinka ir plaukams. Svarbu, kad nagų žirklės būtų aštrios. Priešingu atveju jūsų nagai atrodys netvarkingi. Taip pat verta dildyti nagus, kad jie nesulūžtų dėl aštrių briaunų.
6. Nepjaukite odelių
Jis apsaugo nagus nuo bakterijų ir infekcijos. Pakanka šiek tiek pajudinti, arba jūs negalite jo visiškai paliesti ir laukti kelionės į manikiūrą gražiais nagais.
7. Nedažykite nagų
Pamirškite apie toksiškus lakus, jei jūsų tikslas yra išauginti gražius nagus. Taip pat verta laikinai atsisakyti gelio lako.8. Valydami visada naudokite pirštines
Indų plovimas, valymas chemikalais ar be jų - įpraskite visada dėvėti pirštines, o rankos, apsaugotos nuo sausumo, jums padėkos.
9. Valgykite subalansuotą mitybą
Vitaminai A, B, C, E, D, Omega-3 aminorūgštys yra ypač svarbios nagų grožiui dietos metu.
10. Naudokite parafino terapiją
Tai paprasta procedūra, kurią galima atlikti namuose. Parafino kaukė padeda stimuliuoti kraujotaką. Ir kuo daugiau kraujo teka į nagus, tuo geriau jie auga. Taip pat verta daryti įprastas vonias su jūros druska.
Jums taip pat bus įdomu skaityti:
- 5 sveikatos problemos, į kurias atkreipia dėmesį nagai
- Kodėl nagai lupasi ir kaip jį sutvarkyti
- Veiksmingiausios kaukės nagų grožiui
