Kada prasideda „Gimimo greitasis 2020“?

40 dienų stačiatikiai krikščionys apsiriboja ne tik maistu, bet ir apsivalo. Dvasinė atgaila yra pagrindinis šio dvasinio laikotarpio tikslas, kad tikintieji galėtų švęsti šventę Kristaus gimimas tyra siela.

Ką draudžiama valgyti per Gimimo pasninką 

Jei nuspręsite pasninkauti prieš Kalėdas, turėtumėte iš savo dietos neįtraukti pieno produktų, mėsos ir patiekalų.

Maistas gaminamas iš daržovių, gali būti naudojami grūdai, grybai ir ankštiniai augalai.

• Žuvis leidžiama penktadieniais ir šv. Naktį (sausio 6 d.).

Ką galite nuveikti Gimimo metu

Rekomenduojama skirti laiko geriems darbams, atleisti artimiesiems, palikti apmaudą praeityje. Sustabdykite neigiamas emocijas, o veiksmai, galintys kam nors pakenkti, yra griežtai draudžiami. Tai palankus laikas grąžinti skolas, suteikti pagalbą kaip padėką.

Jei neįmanoma aplankyti šventyklos, galite melstis namuose, skaityti dvasinę literatūrą.

Ko nedaryti per Kalėdas greitai

Šiuo metu nepageidautina tuoktis ir vaikščioti vestuvėmis.

Tikintiesiems griežtų draudimų nėra, tačiau lengvabūdiškos pramogos, lošimai, būrimas, šmeižtas nėra laikomi geriausiu pasirinkimu.

Prisimink

• Ką daryti, jei vaikas yra alergiškas papildomam maistui?
• Avokadai vaiko dietoje: visi už ir prieš.
• Kaip paruošti mėsos tyrę pirmajam patiekalui?