Dietinės sultys vaikams: receptas žingsnis po žingsnio

Puikus būdas gaminti sultis Pasidaryk pats namie. Kokybė ir skonis tikrai maloniai nustebins.

Jums reikės:

• Kukurūzų miltai - 50 g
• Avižų miltai - 50 g
• Kepimo milteliai - 0,25 šaukštelio l.
• Varškė - 35 g
• Vištienos kiaušiniai - 1 vnt.

Gaminimo būdas:

1. Pirmiausia sumaišykite visus sausus ingredientus.
2. Tada įpilkite 35 gramus varškės ir vieną kiaušinį.
3. Kruopščiai išmaišykite mišinį.
4. Įjunkite virtuvinį kombainą 20–30 sekundžių, kad tešla būtų vienkartinė.
5. Išimkite tešlą iš dubens.
6. Į tą patį dubenį suberkite įdaro varškę, kiaušinio baltymą ir 5 gramus avižinių dribsnių.
7. Tešlą sumalkite iki vientisos pastos ir padalykite į 5 dalis.
8. Suformuokite kiekvieną gabalėlį rutuliu.
9. Iš kiekvienos bandelės iškočiokite ovalų pyragą.
10. Ant pusės papločio uždėkite įdaro ir uždenkite antrąją papločio pusę.
instagram viewer
11. Dedame sultis į kepimo popieriumi išklotą skardą.
12. Kepkite juos 180 ° C temperatūroje, kol suminkštės, apie 18 minučių.
    

Patarimas 

Prieš kepdami, sultis sutepkite geltona spalva. Tai padės jiems suteikti aukso rudą apdailą.

Prisimink

• Dietinis obuolių štrudelis pitos duonoje: receptas žingsnis po žingsnio
• Vaisiniai blynų ritiniai: receptas žingsnis po žingsnio
• Persikų šerbetas metant svorį: receptas žingsnis po žingsnio