Ar apskritai vaikams galima duoti dešros, kokios rūšies ir kokio amžiaus.
1. Dešros negalima duoti vaikams iki 3 metų.
Jei kalbėsime apie virtą dešrą su mažu riebalų kiekiu, tai po truputį galite duoti išbandyti vaikui nuo 3 metų. Rūkytos dešros - ne anksčiau kaip 6-7 metų ir labai ribotais kiekiais.
2. Dešra turi atitikti GOST
Tokiame produkte pastebimas pakankamas mėsos kiekis. Pasirinkite dešrą, kurioje yra arklienos - daugiau dietinės ir hipoalerginės mėsos.
Jamono galima duoti ir vaikams - jame nėra nereikalingų priedų ir konservantų.
3. Dešros vaiko dietoje neturėtų būti kiekvieną dieną.
Jei vaikas kartais suvalgo sumuštinį su dešra ar picos gabaliuką, jam nieko blogo nenutiks. Tačiau kiekvieną dieną tokių produktų neturėtų būti vaikų meniu.
4. Dėl virškinamojo trakto problemų rūkyta dešra yra draudžiama
Galite duoti nedidelį kiekį virtų dešrelių ar pieniškų dešrelių. Bet kokie prieskoniai ir priedai dirgins vaiko virškinimo sistemą ir sustiprins ligą.
5. Atkreipkite dėmesį į kūdikių dešreles
Kūdikių dešros mūsų prekystaliuose nerasite, tačiau yra ir kūdikių dešrelių - paprastai jose yra daugiau mėsos ir mažiau priedų.
6. Atidžiai perskaitykite kompoziciją
Virtoje dešroje turėtų būti tik malta mėsa (leidžiama soja), druska, kiaušiniai, pienas, vanduo ir krakmolas. Produkte neturėtų būti E-konservantų.
7. Nevartokite karštos rausvos dešros
Natūrali dešra neturi šios spalvos - greičiau ji bus pilkšva.
Jums taip pat bus įdomu skaityti:
- Soja vaiko dietoje: žala ar nauda?
- Kokio amžiaus vaikas gali valgyti dešras
- Avokadas vaiko racione
