2020 m. Liepos 21 d. 13:00 valAntonina Starovoit
Kokius desertus galima įvesti į vaiko mitybą nuo 1 metų
pomėgis
Mityba vaikams tokiame jauname amžiuje yra visas epas su įvairiais draudimais ir ne visada tinkamais ir paprastais leistinais receptais.
Laimei, iš vieno Metų senumo kai kuriuos draudimus galima atmesti. Ypač kalbant apie saldumynus. Todėl mamytė dabar, be sąžinės trūkčiojimo, gali sau ar trupiniui išsivirti šiuos burnoje tirpstančius desertus.
Bananų suflė
Ingridientai:
- 1 bananas
- 1 valandą l. viliokais
- 1 kiaušinis
- 1/2 puodelio pieno
- 1 valandą l. Sachara
- citrinos sulčių
- Pirmiausia manų kruopas užvirkite piene.
- Tada atvėsinkite.
- Toliau išplakite kiaušinį ir cukrų.
- Tuo tarpu bananą sumalkite maišytuve.
- Kruopščiai sumaišykite mišinį. Į jį įpilkite citrinos sulčių.
- Suflė kepama orkaitėje 20 minučių 180 ° C temperatūroje.
Vaisių salotos
Jums reikės:
- „Apple“
- Kriaušė
- Bananas
- Geriamasis jogurtas - 100 g
Supjaustykite visus vaisius kubeliais. Jūs taip pat galite juos sutarkuoti. Tada pagardinkite gatavas salotas jogurtu.
Obuolių traškučiai
Jums reikės:
- 1 didelis obuolys
- 4 šaukštai. l. Avižiniai miltai
- 4 šaukštai. l. kukurūzų miltai
- 1 kiaušinis
- 1 valandą l. Sachara
- druska
- Pirmiausia obuolį sutarkuokite smulkia tarka.
- Tada įpilkite kiaušinį, druską, cukrų, miltus - ir viską sumaišykite iki vientisos masės.
- Kepti blynus geriausia tefloninėje keptuvėje su minimaliu aliejaus kiekiu.
Pakaitei šiuos patiekalus ir nepamiršk mėgautis natūraliais vasaros skoniais.
Prisimink
- Kodėl vaikai ropoja atgal
- 6 priežastys, kodėl vaikai neklauso suaugusiųjų
- 5 dalykai, kuriuos vaikai tikrai prisimins užaugę