Kaip atstatyti nuobodžių plaukų blizgesį

Kokie yra ženklai, kuriuos galite suprasti plaukai reikia pagalbos?

• Išbluko spalva
• Ėmė iškristi labiau nei įprastai
• Skaldykite ir sulaužykite
• Sulėtinkite augimą

Visų pirma, jūs turite pašalinti visus agresyvius veiksnius, turinčius įtakos plaukams: dažus, spalvos pasikeitimą, chemiją, lygintuvus, plaukų džiovintuvus.

1. Tinkamai nuplaukite plaukus. Tai geriau daryti ne kiekvieną dieną, bet bent jau kas antrą dieną, naudojant ne per karštą ir ne per šaltą vandenį. Labai valantis šampūnas gali išplauti pigmentą, todėl verta rinktis specialiai dažytiems plaukams skirtą priemonę.

2. Į savo racioną įtraukite daugiau mėsos ir žalių daržovių. Dažnai nesubalansuota mityba ir dietos plaukų išvaizda pablogėja. Papildoma vištienos krūtinėlės porcija padės jūsų plaukams ir nagams būti tvirtesniems ir sveikesniems.

3. Sumažinkite stresą. Jei negalite pašalinti streso šaltinio, turite pakeisti savo požiūrį į situaciją. Plaukai labai jautriai reaguoja į jūsų stresą ir nerimą.

4. Atsisakykite žalingų įpročių. Alkoholis ir rūkymas neigiamai veikia visą kūną, o plaukai nėra išimtis.

5. Gerkite daug vandens. Daugelį plaukų problemų sukelia normali dehidratacija. Išgerkite mažiausiai 2 litrus vandens per dieną, ir gyvenimas grįš į jūsų plaukus.

6. Sušvelnink plaukus kirpykloje. Bent jau laikas apkarpyti skilinėjančius galus, apibūdinti garsumą ir atnaujinti savo išvaizdą po savaičių karantino.

7. Raskite sveiką plaukų kaukę. Ir jei nenaudojate kaukių, laikas tai ištaisyti. Argano aliejus, migdolų aliejus, baltymai, keratinas puikiai veikia plaukų išvaizdą. Jei kuri nors iš šių sudedamųjų dalių yra kaukėje, ji padės sausiems ir linkusiems pakenkti plaukams atrodyti sveikesni ir labiau prižiūrimi.

8. Naudokite plaukų aliejų. Dar viena priežiūros priemonė, kurios negalima pamiršti bet kuriuo metų laiku. Pora lašų aliejaus ant sausų ar šiek tiek drėgnų plaukų - ir plaukai tampa lygesni, žvilgantys, mažiau skilinėja.

Tiesa, priemonė netinka tiems, kurie tikrai greitai riebaluojasi galvos odą ir, atitinkamai, plaukus. Tokiu atveju geriau atkreipti dėmesį į apsauginius purškalus su maistinėmis medžiagomis.

Jums taip pat bus įdomu skaityti:

• Kaip tinkamai nusausinti plaukus, kad jie būtų lygūs ir blizgūs
• 7 žalingi patarimai, kaip sugadinti dažytus plaukus
• Kaip greitai užauginti plaukus su blogu kirpimu