Pirmasis maitinimas yra atsakingas verslas, kuriame jauni tėvai dažnai daro kvailas klaidas.
Šiandien mes jums pasakysime, ko nedaryti ir iš ko technikos geriau atsisakyti papildomų maisto produktų įvedimo.
Negalima pradėti vartoti papildomų maisto produktų, kol yra pieno
Vėlyvas papildomo maisto įvedimas į kūdikio mitybą kelia grėsmę šioms pasekmėms: geležies stokos mažakraujystei, mitybos nesidomėjimui, vėluojančiam fiziniam vystymuisi, vitaminų trūkumui, alergijos rizikai. Nors motinos pienas suteikia viską, ko reikia vaikui, po 5 mėnesių jo maistinių medžiagų poreikis padidėja. Norėdami ją patenkinti, mama kiekvieną dieną turi duoti kūdikiui iki 3 litrų pieno. O tokių rezervų ji paprasčiausiai neturi.
Ankstyvas papildomas maistas yra gera pieno alternatyva
Bet ne. Ankstyvas papildomas maistas gali sukelti virškinimą kūdikiui. Kūdikio žarnynas ir virškinimo liaukos dar nesubrendusios, o papildomi maisto produktai gali sukelti virškinimo sutrikimą.Duodama per daug vaisių ir daržovių
Net jei vaikas prašo daugiau vaisių, neturėtumėte būti vedami tokių prašymų. Priešingu atveju nenustebkite, iš kur atsiranda jūsų kūdikio alergija. Norėdami įvertinti vaiko kūno reakciją į jį, turite pradėti nuo vieno komponento produkto ir jį pristatyti po truputį daugiau nei 5–7 kartus.
Išskirkite produktą iš dietos, jei kūdikiui tai nepatiko
Jei kūdikis pirmą kartą nemėgo kopūstų, tai nereiškia, kad juos reikėtų išmesti iš dietos. Vaikui sunku paragauti to ar kito skonio, nes šis procesas paprastai yra ilgas ir trunka iki 8–10 kartų.
Taip pat jums bus įdomu skaityti,
- Kaip organizuoti maitinimą savo vaikui, kad jis norėtų eiti į mokyklą
- Mityba nuo toksikozės: kas padės ir kas pakenks
