Ką gaminti studentui pusryčiams: greitas patiekalas puodelyje per 3 minutes

Šiandien mes Dalintis patiekalas, kurio paruošimas trunka mažiau nei penkias minutes. Laikas pradėti gaminti maistą.

Ingridientai:

• neriebus braškinis jogurtas - 1/3 puodelio
• pilno grūdo sausainiai, susmulkinti - 1 vnt.
• vidutinis bananas, supjaustytas - 1 vnt.
• ananasų sultys - 1 stiklinė.

Gaminimo būdas:

1. Įdėkite visus ingredientus į maišytuvo dubenį ir plakite iki vientisos masės.
2. Supilkite gatavą gėrimą į stiklinę ir nedelsdami patiekite, jei norite, papuoškite šviežiais vaisiais.

Kaip matote, viskas yra kuo paprastesnė ir ne mažiau naudinga. Gero apetito!

Taip pat jums bus įdomu skaityti,

• Ką gaminti studentui pusryčiams: tinkami skrebučiai
• Ką ruošti moksleiviui pusryčiams: grikių blyneliai
• Ką gaminti studentui pusryčiams: sveiki sūrio pyragai