Gydytojo nustatytą dieną beveik nėra gimdymo
Jūs žinote, kad vadinamasis PDD sutampa su realybe tik vienoje iš 20 moterų! Likusi dalis gimdo likus savaitei iki PDD, arba praėjus 2 savaitėms po jos.
Prisiminkite 4-4-1 taisyklę
Turėtumėte žinoti paprastą taisyklę. Tarpas tarp pirmųjų susitraukimų gali būti iki 15 minučių, šis laikas palaipsniui mažėja. Kai bus 4 minutės, pati kova truks 1 minutę, ir visa tai per 1 valandą, o tai reiškia, kad tikrai laikas eiti.
Galite eiti didelis
Ir tai yra visiškai normalu. Jei atlikai „darbą“, vadinasi, stumiesi teisingai.
istockphoto.com
Reikia gimdyti placentą
Gimus kūdikiui, placenta turėtų išeiti. Kartais tai užtrunka iki pusvalandžio. Tačiau nebijokite - pats procesas neskausmingas.
Kelias dienas atidėkite įprastus skalbinius
Po gimdymo turėsite dėvėti didelius pogimdyminius įklotus - visa tai dėl kraujo ir ląstelių, išklojančių gimdos sienelę, išsiskyrimo proceso. Tai panašu į jūsų laikotarpį, tik gausu. Bet palaipsniui skystis taps skaidrus ir baigsis.
Jums bus įdomu sužinoti:
- 3 patarimai, kaip atgauti plokščią pilvą po gimdymo;
- kaip suprasti kūno kalbą kūdikiams;
- kodėl verkia ką tik gimęs kūdikis?
