Vitaminas B12 dalyvauja eritrocitų susidaryme ir DNR sintezėje, be jo gyvybei svarbūs procesai nėra tinkamai atliekami!
Gydytojai vitamino B12 trūkumą sieja su daugeliu nemalonių simptomų, tačiau pacientai atkreipia dėmesį diskomfortas tik po kelių mėnesių.
Britanijos sveikatos asociacija pažymi, kad B12 trūkumui būdingas laipsniškas didėjimas simptomų, kai kurie žmonės prie jų net pripranta ir nemano, kad gerovės pablogėjimas yra susijęs su trūksta vitamino.Vienas iš neįprastų B12 trūkumo simptomų, kurį gydytojai vadina skausmu kūno šone, diskomfortas, panašus į staigų ir gana skausmingą elektros smūgį šonkauliuose ar klubuose, reguliariai pakartoja.
Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į mažiau specifinius vitamino trūkumo požymius, tarp jų:
- nuolatinis nuovargis, jėgų trūkumas, tirpimas ir dilgčiojimas kojose, burnos opos, raumenų silpnumas, depresija.
Jei turite bent tris simptomus, kreipkitės patarimo į savo šeimos gydytoją.
Prisimink
- vitamino A simptomai organizme: svarbu žinoti!
- akivaizdūs vėžio simptomai, kurių negalima ignoruoti.
- Kaip organizme pasireiškia geležies trūkumas?
