Podagra - vadinamasis medžiagų apykaitos patologija būdinga skausminga nusėdimo įvairių organų žmogaus kūno šlapimo rūgšties kristalai. Pagrindinė priežastis, dėl ligos yra Purinas, kaupimas, kuris tik prasideda sąnarių skausmas. Tuo pačiu metu sutrinka Urogenitalinę širdies ir kraujagyslių sistemas. Tačiau, jei jūs valgyti teisę į integrinio ligų gydymas, uždegimas bus išnyks.
Produktai, kurie absoliučiai kontraindikuotinas podagra
Visi, kurie kankina podagra, gydytojai draudžiama naudoti maisto produktų su dideliu baltymų kiekiu:
- ankštinių augalų;
- vaisiai ir uogos, turintys aukštą glikemijos indeksą;
- riebią mėsą;
- žuvys (įskaitant sūdytus ir rūkytas);
- jūros gėrybės (bet kokia forma);
- "Laikyti" konservai iš žuvų, įskaitant ikrus.
Taip pat iš dietos turi Išskirti visas keptas ir aštrus, silnosolenoe. Ir dar reikia sumažinti prieskonių ir gyvulinių riebalų kiekį. Be to, būtina apriboti padažai naudoti: majonezo, garstyčių, sojos. Sumažinti duonos gaminiams ir alkoholiniams gėrimams (ypač vynas). Be to, nereikia valgyti daugiau nei vieną kiaušinį per dieną.
Taisyklės maisto podagros
Statybos dietos sau, būtina atsižvelgti į tai, kad podagra - nepagydoma liga. Priemonės (lentelė 6) turės priprasti prie tinkamos mitybos. Ji užtikrina atitiktį jos gerovė pacientams.
Pacientai turėtų laikytis tam tikrų taisyklių, susijusių su mityba, o būtent:
1. Valgyti mėsos / žuvies patiekalai yra ne daugiau kaip 1-2 kartus per savaitę. Tokiu atveju, geriau virkite žuvies svarstyklės ir žiaunomis, kad nebūtų prarasti naudingų mikroelementų esančius jų. Paskutinis aktyviai prisidėti prie pašalinimo iš žmogaus organizmo toksinus, toksinus.
2. Siekiant neutralizuoti perteklinį purino, būtina pakeisti visus riebalų ir aliejų, gyvūninės kilmės augalų: sėmenų, saulėgrąžų, kokoso. Be to, miltai planas reikės pridėti šarminių maisto produktų - daržovių, želė.
3. Rekomenduojama gerti tik gėrimus teisinga suma (juodoji arbata su pienu ir medumi, žalia arbata, vaisių gėrimų, žolelių arbatų, Parzenie).
4. Pirmenybę vegetariški patiekalai.
5. Siekiant pagerinti šlapimo evakuaciją gerti daug.
6. Atidėti 1-2 savaites vartoti mėsos, žuvies ir alkoholio, jei jūs turėjo iš podagros priepuolis.
Norite sužinoti daugiau apie medicina? Nepamirškite palaikyti mūsų kanalą paslaugų žemėlapiai. Zen Kaip ir prenumerata. Tai mus motyvuoja skelbti daugiau įdomių medžiagų. Be to, galite greitai sužinoti apie naujus leidinius.
