Nėščios moters gyvenimo būdas veikia ne tik jos vaiką, bet ir anūkus bei proanūkius! Kaip tai veikia - pasakojo STB pokalbių laidos „Taumnitsi DNR“ ekspertė, klinikinė genetikė Liudmila Turova.
Šiandien mokslas sparčiai žengia į priekį, ir visi žino, kad nėštumo laikotarpis ir pirmieji gyvenimo mėnesiai yra svarbiausi žmogui. Vokiečių neuromokslininkas Peteris Sporkas sakė: „Vyresniame amžiuje mūsų sveikatai nėštumo metu kartais daro daug didesnę įtaką mamos mityba nei maistu dabartiniu gyvenimo laiku“. Šie žodžiai, pasak eksperto, turi daug reikšmės.
„Nepaprastai svarbu tinkamai maitintis būsimai motinai ir tėčiui! Epigenetiniai pokyčiai gali būti paveldimi ir dauginami 3 - 4 kartose, tai yra proanūkiuose ir ne tik! Bet gali nebūti veiksnio, skatinančio šiuos pokyčius, tada jie išnyksta. Tam yra daugybė įrodymų.
Pavyzdžiui, mokslininkai ištyrė pagyvenusius olandus, kurie gimė iškart po karo. Jų motinų nėštumo laikotarpis sutapo su badu šalyje. Mokslininkai nustatė, kad stresas ir pusbadė motinų dieta neigiamai paveikė būsimų vaikų sveikatą. Jie gimė turėdami mažą gimimo svorį ir turėjo didesnę tikimybę patirti širdies ligas, nutukimą ir diabetą suaugusiųjų amžiuje nei kiti tautiečiai, gimę po metų ar dvejų vėliau / anksčiau. Vėliau amerikiečių mokslininkas Lambertas Lume'as atrado, kad kitoje kartoje atsirado ir vaikų, gimusių šių olandų šeimose. gimę su neįprastai mažu svoriu ir dažniau nei kiti sirgo visomis su amžiumi susijusiomis ligomis, nors jų tėvai gyveno gana saugiai ir gerai valgė. Alkana močiutės nėštumo laikotarpio genetinė atmintis buvo realizuota per kartą, anūkams “, - sako genetikė.
Be to, svarbu tinkamai miegoti. Taigi, pasak eksperto, vos savaitė miego neturi neigiamos įtakos daugiau nei 700 genų veiklai ir, atitinkamai, juos perduoda kitoms kartoms. Netinkama mityba, nepakankamas aktyvumas, neigiamos emocijos, toksinai ir blogi įpročiai, taip pat traumos ir stresas sukelia epigenetinius pokyčius ir veikia negimusių vaikų genus. Tuo remdamiesi mes jau šiandien formuojame būsimų kartų sveikatą ir gyvenimo kokybę.
Liudmila Turova primena, kad geriausias gydymas yra prevencija: „Manau, kad geriau užkirsti kelią genetiniams pokyčiams nėštumo planavimo ir vaiko gimdos vystymosi stadijoje. Be to, dabar tai įmanoma! Nepamirškite, kad esame ne tik tai, ką valgome, bet ir tai, ką valgė mama “.Prisimink
- 4 priežastys, kodėl vaikai pradeda kalbėti vėlai
- Vaikai padeda kurti karjerą: ar tai tiesa, ar ne?
