TOP 3 produktai, kuriuos nėščioms moterims draudžiama valgyti

Tačiau yra Produktai, kurie yra vienodai draudžiami kiekvienai nėščiai moteriai. Šiandien mes jums pasakysime apie tris tabu gaminius, kurių turėtų užleisti pareigas užimančios merginos.

Minkšti sūriai

Dėl didelio drėgmės procento tokie sūriai yra palanki aplinka įvairių kenksmingų bakterijų ir pelėsių vystymuisi. Mes turėsime kuriam laikui atsisakyti brie ir gorgonzola ir pakeisti juos kietaisiais sūriais ar produktais, kurie paruošiami iš pasterizuoto pieno: feta, halloumi, rikota ir kt.
Kofeinas

Jums nereikia visiškai atsisakyti kavos. Tačiau verta apriboti dienos dozę iki 200 mg per parą. Priešingu atveju kūdikis gali gimti per mažas, o tai savo ruožtu gali sukelti vystymosi problemų.
Kepenys

Pernelyg didelis kepenų ir kepenų produktų vartojimas yra susijęs su vitamino A pertekliumi. O tai savo ruožtu gali sukelti vaiko apsigimimus.

Prisimink

• Kaip kovoti su toksikoze?
• Vėlyvas pykinimas: patologija ar norma?