Nemiga būdinga tiek suaugusiesiems, tiek vaikams. Ir jei pirmieji su tuo susitvarko patys, tai antroji amžiaus kategorija pradeda nervinti visus.
Šiandien mes kalbėsime apie pagrindinį priežastys jūsų mažylio nemiga.
Fiziologinė nemiga
Dažnai tai siejama su tuo, kad vaikas yra alkanas, jo dantys dygsta, skrandžio spazmai, užsikimšusi nosis ir pan.
Elgesio nemiga
Paprastais žodžiais: jūsų vaikas įpratęs būti pernelyg dėmesingas. Anksčiau dainuodavai lopšines, nešiokis ant rankų ir duok butelį. Bet kadangi nusprendei atsisakyti įprasto gyvenimo būdo, vaikas ėmė vis dažniau piktintis. Iš tikrųjų čia viskas paprasta. Jums tereikia sistemingai toliau laikytis pasirinktos taktikos. Šis įprotis išsiugdo 21 dieną - nepamirškite.Farmakologinė nemiga
Nustebtumėte, tačiau vaistai taip pat gali sukelti nemigą vaikams. Be to, daugelis šių vaistų turi šalutinį poveikį - jie sukelia miego sutrikimą. Pavyzdžiui, nootropiniai vaistai, kurie skiriami vaiko kalbai ir protiniam vystymuisi pagerinti. Tokių vaistų negalima duoti vaikui prieš miegą.
Jums taip pat bus įdomu skaityti:
- 5 būdai pagerinti miegą
- 4 tipų mamos, kurių vaikai užauga nevykėliais
- 4 priežastys, kodėl vaikai pradeda kalbėti vėlai
