Gydytojai pastebėjo, kad karštu oru žmonės valgo daugiau daržovių ir vaisių, tačiau jų gausa mažu skysčių suvartojimą ir tam tikrų paveldimų savybių gali sukelti druskų susidarymo šlapime nuosėdų
Tiesa, tik iš dalies. Iš tiesų, daug daržovių ir vaisių už mažą skysto vartojimo ir tam tikrų paveldimų savybių gali sukelti druskos nuosėdų susidarymo šlapime.
In šlapime nuosėdos
Dažniausiai, tai oksalo rūgšties druskos, vadinamasis oksalato. Jei pažvelgti į juos mikroskopu, jūs galite pamatyti aštrių briaunų kristalai, kurie gali sugadinti subtilus gleivinei šlapimo takų. Jei taip atsitinka, kad prisijungti prie bet kokios infekcinės ligos rizika padidėja.
Iš vaisių ir daržovių perteklių gali sukelti problemų su inkstais / istockphoto.com
Dažniausiai, izoliacija druskų nepridėtas jokių simptomų, tačiau kartais galima diskomfortas šlapinantis. Jūs taip pat galite pastebėti, kad šlapimas tapo drumstas, jis nusėda greitai.
Iš vaisių ir daržovių perteklių gali sukelti problemų su inkstais / istockphoto.com
Kaip išvengti problemų?
Prevencija yra paprasta: sekti aplink priemonę, gerti kuo daugiau gryno vandens, kaip įmanoma, laikytis pagrindinių principų sveiką mitybą.
Taip pat jums bus įdomu skaityti taip: baltymas šlapime: priežastys, gydymas, prevencija
