Jau 10 metų kenčiu nuo atopinio dermatito. Lėtinis odos uždegimas su visomis jį lydinčiomis bėdomis - niežulys, bėrimas, sausumas mane nuolat persekioja. Neįmanoma sužinoti, kuriam komponentui įvyksta reakcija.
Maskvoje radau gerą kosmetologą-dermatologą, kuris rimtai žiūrėjo į mane ir paskyrė vaistų rinkinį. Mane nustebino jos nestandartinis požiūris į gydymą, nes pirmą kartą per 10 metų gydytoja skiria nehormoninius produktai, skirti trumpalaikiam išoriniam poveikiui, ir vitaminai bei maisto papildai, skirti grynumui ir grožiui oda. Be to, ji pataria visoms moterims jų vartoti, nes beveik visos mūsų mityba netinkama ir organizme trūksta maistinių medžiagų.
Dabar „Foods“, saulėgrąžų lecitinas
Jame yra organizmui gyvybiškai svarbių fosfolipidų. Vaistas mažina cholesterolio kiekį, stiprina plaukus, nagus, gerina odos būklę, malšina dirglumą, ramina nervų sistemą ir padeda padidinti atsparumą stresui. Jame yra maistinių medžiagų, kurios yra naujų nervinių ląstelių susidarymo šaltinis.
Solgaro „Omega-3“
Paprastai su maistu mes naudojame nepakankamą šios medžiagos kiekį, o Omega-3 rūgščių galima gauti tik kardinaliai pakeitus mitybą. Jo nauda organizmui yra neįkainojama. Vaistas palaiko grožį, jaunystę ir stiprina imuninę sistemą. Riebalų rūgščių prisotinta formulė aktyviai stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą, sąnarius, plaukus, nagus ir turi gydomąjį poveikį odai. Omega-3 padeda imuninei sistemai kovoti su odos uždegimais, įskaitant spuogus, dermatitą ir alergines reakcijas.
Thorne tyrimai, būtinų B grupės vitaminų kompleksas
Tai vitamino B kompleksas, kuris ne tik taupo jus nuo streso, bet ir suteikia energijos pliūpsnį, padidina energiją ir produktyvumą ir, kas man yra labai svarbu, pagreitina odos atsinaujinimą viršeliai.
Kovojant su atopiniu dermatitu, man pasisekė integruotas požiūris - vartojau lecitino, Omega-3 ir B grupės vitaminų. Jau matau pirmuosius rezultatus, todėl dalinuosi savo gydymo patirtimi su jumis, staiga kažkas taip pat turi panašią problemą, tačiau sprendimo nėra.
Aš viską užsisakiau IHerb, palikdamas nuorodas:
1. Saulėgrąžų lecitinas
2. Omega-3
3. Vitamino B kompleksas
Skubu perspėtikad viskas yra individualu: tai, kas man tinka, gali netikti jums, o priežastys gali būti skirtingos. Todėl pasitikėk, bet patikrink!
Oda yra kūno veidrodis. Kremai, masažai, odos priežiūros procedūros tik laikinai „nugludina“ išvaizdą. Pašalinus vidines kūno problemas, jis tampa gražus ir sveikas.
Prieš pradėdamas vartoti vaistus, išlaikiau testus, įskaitant vitaminų ir mineralų kompleksą organizme. Svarbu suprasti, kad kartais alergiją galima išgydyti nevartojant narkotikų, o tiesiog pakoreguojant savo gyvenimo būdą.
Kenksmingi produktai
Dermatologas patarė iš dietos neįtraukti maisto produktų, kurie gali tapti potencialiais „priešais“ - alergenais ir sukelti grandininę reakciją. Tarp jų yra cukrus, pieno produktai, kviečiai (duonos gaminiai).
Aš padariau išvadą, kad reikia klausytis savo kūno, ypač jei jis duoda SOS signalus. Tada galite spėti laiku ateiti į pagalbą. Pasidalinkite, ar turite savo asmeninių metodų kovojant su atopiniu dermatitu?
Ačiū, kad skaitėte mano leidinius, vertinu kiekvieną panašų komentarą ir kiekvieną tinkamą komentarą
Pagarbiai, Oksana Samarina
