Manau, kad visi turi pažįstamų, kurie pokalbį paverčia kitu skundu. Nesvarbu, kaip vyksta pokalbis, žmogus randa vietą, kur įterpti informaciją apie savo problemas. Arba yra nesėkmė jo asmeniniame gyvenime, tada yra problemų su pinigais, tada serga jo mylimas šuo, tada kaimynai turėjo triukšmauti ir kt.
Kažkas pasakys, kad tame, kad žmogus dėl kažko skundžiasi, nėra nieko blogo, nes tu negali nuolat savyje laikyti neigiamo. Ir mūsų auklėjimas neleidžia atmesti kenčiančiojo, kad ir kokia nemaloni jo istorija būtų mums. Bet ne visi žino, kad nuolatinis žmonių skundų klausymasis kenkia mums patiems!
Kodėl negalite klausytis nuolatinių skundų?
Faktas yra tas, kad žmogus, kuris skundžiasi kitais, ir jie atidžiai klausosi, jo gailisi, pripranta prie amžinų jo kančių ir verkšlenimo ir nebegali sustoti. Tuo tarpu Visata skundėjų tiesiog netoleruoja, ji pradeda prie jų prisitaikyti, o nedidelės problemos virsta rimtomis ir tikromis bėdomis.
Kodėl turėtumėte nustoti klausytis amžinųjų kančių pasakojimų?
Jūs prarandate gyvybinę energiją
Žinoma, ne visi žmonės leidžia istorijoms apie kitų problemas praeiti per save, tačiau jei pabendravę su skundo pareiškėju jaučiatės pavargę ir pavargę, tuomet turėtumėte nutraukti šiuos beprasmius pokalbius. Tiesiog kitų žmonių pasakojimai iš jūsų išgauna visą gyvybingumą. Jūs taip pat pritraukiate sau negatyvą, todėl jums gali kilti rimtų problemų.
Jumis manipuliuojama
Labai dažnai žmogui nereikia tiesiog išsikalbėti ir kam nors išlieti sielą, jis pradeda skųstis dėl savanaudiškų paskatų. Paprasčiausiai jis bando pašnekovui sukelti ne tik savigailos, bet ir kaltės jausmą. Juk su tavimi viskas gerai ir rausva, bet jis turi problemų, tada tai tikrai taps gėda. Galų gale, kai pajusite gėdą, pradėsite siūlyti savo paramą ir pagalbą savo sąskaita. Tiek apie manipuliavimą!
Jūsų emocinė būsena blogėja
Po neigiamo srauto mūsų psichika tampa labai sunki. Prarandama energija, atsiranda kaltės jausmas, neigiamos mintys ir emocinis disbalansas, ir net smegenys pradeda veikti daug blogiau. Paprastais žodžiais, skundai išmuša iš įprasto gyvenimo ciklo, blogėja nuotaika, atsiranda apatija ir nepasitenkinimas.
Jūsų požiūris į gyvenimą keičiasi
Galite būti optimistiškas, tačiau kitų žmonių skundai gali pakenkti jūsų pasitikėjimui. Laikui bėgant, jūs pradėsite kitaip žiūrėti į gyvenimą, tarsi neigiamai, nustosite pastebėti visus aplink esančius gerus dalykus ir patys tapsite kenčiančiu!
Kaip tada elgtis?
Nesijaučia, kad jūsų pareiga yra mandagumo dėka išklausyti skundus. Jūs pakenkiate ne tik sau, bet ir kenčiančiam. Juk toliau verkšlendamas dėl sunkaus likimo jis lieka sėdėti ant penkto taško ir nesiekia nieko pakeisti.
Todėl pateikiame keletą patarimų:
- pradėti mažiau bendrauti su skundo pateikėju;
- bandyti atsisakyti pasiūlymų kartu eiti į kiną, pasivaikščioti ir pan .;
- Tiesiogiai pasakykite skundo pateikėjui, kad tai yra jo problemos ir jos jums netrukdo;
- nerodykite užuojautos skundo pareiškėjui, nesiūlykite savo palaikymo ir pagalbos;
- išmokti sakyti: „ne“, „man tai neįdomu“, „nustok verkšlenti“, „aš nenoriu girdėti apie tavo problemas“ ir kt.
Patarimas jums atrodo keistas ir grubus, nes norite išlikti mandagus ir švelnus visiems? Na, tada tęskite gerą darbą, bet pasiruoškite tai, kad netrukus visi pradės ant jūsų lieti savo negatyvą, ir jūs tapsite tarsi šiukšliadėžė!
Visų pirma reikia rūpintis savimi, o ne tuo, ką galvoja kiti. Pradėkite ignoruoti verkšlenėjus, ir jūsų gyvenimas bus daug laimingesnis ir šviesesnis!
Originalus straipsnis paskelbtas čia: https://kabluk.me/psihologija/4-prichiny-ne-slushat-chuzhie-zhaloby-i-kak-sebya-pravilno-vesti-s-vechnymi-stradalcami.html
