Kartais būna, atrodo, kad santykiuose viskas gerai, bet kažkas viduje graužia. Kažkoks skausmingas jausmas sako, kad viskas yra pabaiga. Jūsų santykiuose kažkas negerai. Viskas atrodė tobula, bet kažkas pasikeitė. Daugelyje porų taip atsitinka. Santykiai tampa toksiški, o tai reiškia, kad jie nesuteikia malonumo, ramybės, pasitikėjimo savimi ir neturi ateities. Ir yra ženklų, kuriais remdamiesi galite nustatyti, kad kažkas negerai, gerai, ar įsitikinti priešingai!
Požymiai, rodantys, kad jūsų santykiai tapo toksiški
Vis dažniau pradėjote liūdėti ir verkti, o ne džiaugtis ir juoktis
Jums liūdna, kai grįžtate iš darbo į mikroautobusą ar plaunate indus, ar po dušu, taip pat prieš eidami miegoti, bandydami miegoti. Niekas nesakė, kad santykiai visada bus rožiniai, bet jei vis dažniau pagauni save galvojantį apie tai jautiesi blogai, liūdnai, kažkas negerai, tai reiškia, kad tavo pasąmonės emocijos yra labai stiprios išsekęs. Visa tai pradėjo prasiveržti į sąmonę, ir tu nebegali to nepaisyti. Jūs vis dar bandote nuslėpti liūdesį nuo savo partnerio, tačiau atrodo, kad jis nekreipia jokio dėmesio į jūsų būseną.
Jūsų partnerį erzina viskas, ką sakote ar darote
Bet anksčiau to nebuvo. Dabar bet kuris jūsų poelgis ar poelgis sukelia jam nepasitenkinimą. Ir jis to neslepia, nuolat jums tai reiškia. Staiga supranti, kad ką padarysi, jam ne viskas patinka. Nuolatiniai kaltinimai ir kritika jūsų atžvilgiu jau pavargo nuo tvarkos. Norint kažkaip išgyventi tokioje toksiškoje aplinkoje, tu turi tylėti, apsimesti, elgtis nenatūraliai, kad tik jam patiktum ...
Jūs meluojate artimiesiems apie savo santykius.
Tarp jūsų ir partnerio pradėjo vykti kažkas keisto, tačiau jūs tai kruopščiai slepiate nuo šeimos ir draugų. Jūs tiesiog nenorite plauti nešvarių skalbinių viešumoje ir manote, kad pašaliniams žmonėms to nereikia, o daugelis šeimų taip gyvena. Tai problema, kai santykiuose yra blogai ir visiems sakai, kad viskas gerai.
Retai užsiimi seksu.
Žmogus turi žmogų. Žmogaus poreikiai liečiasi, kaip ir maistas, miegas ir vanduo. Tai visi natūralūs poreikiai. Mes visi turime jausti rūpestį, meilę, dėmesį, ryšį. Ir jūs puikiai žinote, kiek jūsų partneriui reikia sekso ir jo įpročių lovoje, tačiau intymumas tarp jūsų vis rečiau ir tai nėra normalu. Jis nuolat jūsų atsisako, turėdamas omenyje nuovargį po darbo, vėliau - sveikatos problemas. Tai yra problema!
Atsiribojote nuo savo artimųjų
Jums pradėjo atrodyti, kad niekas tavęs nesupranta. Natūralu, kad pasikeitei ir tai gali pamatyti tavo artimieji. Bet jus taip erzina, kai jums užduodami nereikalingi klausimai, kai jie lipa su savo patarimais ir bando kuo nors padėti. Atsisakote susitikti su savo draugėmis ir susierzinate, kai paskambina jūsų mama. Bet visa tai yra jūsų vyro įtaka, būtent jis jus ir privertė į depresiją.
Pradėjote galvoti apie išsiskyrimą
Ne, jūs neturite nė vieno galvoje, nesutikote kito ir neketinate pakeisti savo partnerio. Jūs tiesiog jautėtės tvanku su šiuo žmogumi, jaučiatės gerai, kai jo nėra šalia, ir esate tikras, kad jam dingus iš jūsų gyvenimo, pajusite palengvėjimą. Jums sunku su juo fiziškai ar emociškai, ir įvyksta natūrali reakcija - bėgti nuo skausmo.
Jūs tyčia erzinate vienas kitą
Puikiai žinote vienas kito silpnąsias vietas ir dabar turite naują bendravimo stilių. Ginčuose jūs bandote įskaudinti partnerį, priverskite jį užvirti, pažeminti, įžeisti. Visaip stengiatės vienas kitą nudžiuginti, įskaudinti. Ar tai normalu?
Svarbu laiku sustoti ir nesugadinti savo gyvenimo. Pagalvok apie tai!
Originalus straipsnis paskelbtas čia: https://kabluk.me/psihologija/vremya-odumatsya-7-priznakov-togo-chto-vashi-otnosheniya-uzhe-stanovyatsya-toksichnymi.html
