Pienas, pieno produktai
Atpažink dingusius pieno lengva pagal būdingą (rūgštų) kvapą, tačiau su jogurtu ir kefyru viskas skiriasi. Gamintojai ant pakuočių nurodo ne galiojimo datą, o galiojimo laiką, laikotarpį, per kurį produktas išlaikys naudingas savybes. Laikykitės etiketėje nurodytos datos.Kiaušiniai
Norėdami suprasti, ar kiaušinį galima naudoti, atlikite nedidelį eksperimentą: į stiklinę supilkite vandenį ir padėkite ten kiaušinį.
Šviežias kiaušinis nuguls į dugną, o trūkstamas išplauks į paviršių.
Džiovinti vaisiai
Džiovinti vaisiai priklauso stabiliai laikomų produktų kategorijai, tačiau jie taip pat negali būti naudingi amžinai. Kai džiovinti vaisiai pablogėja, jie nebeturi ryškaus skonio ir kvapo. Atėjo laikas išmesti šiuos produktus.Žuvis ir šviežia mėsa
Šie produktai yra labai pažeidžiami, o jiems blogėjant atsiranda nemalonus kvapas.
Tačiau mitybos specialistai pataria visada būti saugūs su mėsa ir žuvimi. Pavyzdžiui, jei keletą dienų šaldytuve turite kepsnį, patartina jį virti orkaitėje aukštoje temperatūroje.
Prisimink
- TOP 5 maisto produktai, skirti sumažinti blogojo cholesterolio kiekį
- kokių maisto produktų duoti vaikams vasarą dėl imuniteto?
- TOP 4 maisto produktai, kurie prisideda prie vėžio.
