Nesijaudinkite dėl to, kaip jus mato kiti. Mylėk save, savo kūną, savo artimuosius, savo interesus. Yra dalykų, kurių nebereikia gėdytis, šiandien pradėkite šį gyvenimą vertinti šiek tiek kitaip!
Dalykai, kurių neturėtumėte gėdytis
Laikas sau
Kai žmogus pasineria į darbus ir problemas, jis kartais neturi laiko sau. Laikas tai sutvarkyti, skirti laiko sau ir nesigėdyti. Užuot nuolat jaudindamiesi dėl kitų laimės, pradėkite save jau pradžiuginti! Pasiimkite laisvą dieną ir praleiskite ją pelningai. Pasivaikščiokite, paskaitykite knygas, susipažinkite su jus dominančiais žmonėmis, eikite į masažą - darykite tai, kas jums patinka.
Emocijos
Labai dažnai esame priversti slėpti tikrąsias emocijas, kad jos apie mus negalvotų blogai, kad ko nors nenusimintų. Ar ne laikas tapti natūraliu ir atvirai reikšti savo emocijas? Liūdna, laiminga, pikta? Nelaikykite savyje. Ir jokiu būdu nesigėdykite to!
Žmonės, su kuriais gerai jautiesi
Jums visiškai neturėtų rūpėti, ką kiti žmonės galvoja apie žmones, su kuriais jums patinka leisti laiką. Jūs atsipalaiduojate su jais, turite bendrų interesų, jie padeda jums tapti geresniais - likusi dalis neturėtų jūsų jaudinti!
Profesija
Kiekvienas iš mūsų pasirenka savo kelią ir profesiją. Jei mėgstate taksi, daryti manikiūrą, tapyti, neturėtumėte to gėdytis. Tai yra tavo gyvenimas ir tavo pasirinkimas. Neleisk, kad kritika pašalintų tavo verslo kryptį. Svarbiausia, kad jums patiks jūsų darbas.
Gebėjimas atleisti
Kažkodėl visuomenė yra taip sutvarkyta, kad įžeisti žmonės juos įskaudina, jie ir toliau pyksta visą gyvenimą, ignoruoja pažeidėją, smerkia. Jei nesate kaip visi, jei mokate atleisti ir paleisti iš savęs negatyvą, tuomet neturite ko gėdytis! Beje, atleisdami jūs atnešate daugiau naudos net ne tam, kuriam atleidote, o sau.
Optimizmas
Žmonės, mokantys patikėti geriausia patirtimi, patiria mažiau streso ir lengviau susidoroja su sunkiais gyvenimo laikotarpiais. Tai puiku, jei nepasiduodi net ir labai sunkiose situacijose ir eini toliau.
Pozityvus mąstymas
Jei mūsų gyvenime pasitaiko blogų akimirkų, tai nereiškia, kad visi turime nuolat galvoti apie blogus dalykus. O juk niekas negali nuspėti, kada gyvenime atsiras juoda juosta, ir puiku, kad visada gali pasirinkti sau geriausią kelią, pozityviai mąstydamas.
Gyvenk, kaip nori
Nepamirškite, kad gyvenimas yra jūsų, ir jūs neprivalote laikytis kitų žmonių lūkesčių, ir stenkitės visiems patikti. Jei gyvenate taip, kaip norite, jums pasiseka ir neturėtumėte to gėdytis!
Praeitis
Niekas gyvenime nėra apsaugotas nuo klaidų, todėl neturėtumėte slėpti savo praeities nuo kitų, gėdydamiesi jos. Jūs įgijote patirties, išmokote pamoką ir eikite toliau, ir niekas neturi teisės jūsų teisti.
Tavo kunas
Dėl to, kad pasaulyje nuolat kuriami kažkokie žmogaus figūros standartai, jų neatitinkantys žmonės pradeda gėdytis savo kūno. Jūs neturėtumėte to daryti, priimti ir mylėti save tokį, koks esate. Ir neapsikelk, ką kiti apie tave galvoja! Nėra jokių standartų ir nėra idealių žmonių pasaulyje. Mes visi skirtingi!
Maisto pageidavimai
Kažkas sėdi ant PP, kažkas yra vegetaras, o kažkas negali gyventi be keptos mėsos. Jei turite savo konkrečius valgymo įpročius, neturite ko gėdytis. Mes visi esame skirtingi, turime skirtingus pageidavimus ir norus. Tai tik jūsų kūnas ir jūsų sveikata, ir tik jūs pats esate atsakingas už tai, ką valgote, ir kas ir ką ten sako - nesvarbu!
Tobulumas
Jei mėgstate tobulėti, lankote tobulinimosi mokymus, mėgstate užsiregistruoti į įvairius kursai apie savęs pažinimą arba norint įgyti naujų įgūdžių / žinių, tada tu visiškai nieko neturi gėdytis. Už tai reikia girti, o ne kritikuoti! Ir jūs, kaip ir kiekvienas iš mūsų, turėtumėte turėti pasirinkimo laisvę! Taigi nesigėdykite!
Originalus straipsnis paskelbtas čia: https://kabluk.me/psihologija/12-veshhej-za-kotorye-vam-ne-nuzhno-styditsya.html
