Graži eisena, ekstravagantiška apranga, puiki figūra - apie tai svajoja kiekviena moteris. Be to, jiems nėra ribos tobulumui. Nesibaigiantis nuostabaus grožio siekis ir noras atrodyti geriau nei vakar sukelia rimtų sveikatos problemų. Kad nepakenktumėte savo sveikatai šioje kovoje, turėtumėte prisiminti 5 svarbius jūsų sveikatai kenksmingus dalykus. Prisimindami juos, galite išlikti gražūs ir sveiki, neišbandydami savo kūno jėgų.
Badavimas
Kad būtų grakštus, daugelis, negailėdami savęs, griebiasi įvairių dietų, o kai kurie kankina save alkiu. Svarbu pagalvoti, ar toks maistas nėra kenksmingas jūsų sveikatai? Ar gražiam kūnui reikia:
• širdies ritmo pažeidimas;
• traukuliai;
• Plaukų slinkimas.
Tai yra anoreksijos simptomai, vėliau ją lydi išsekimas, psichikos sutrikimai.
Dėvėti aptemptus drabužius
Daugybė žmonių mėgsta aptemptus drabužius, ypač kai tai leidžia figūra. Moterys mieliau dėvi figūrinius drabužius, kad atrodytų lieknesnės. Ginekologai protestuoja prieš reguliarų tokių drabužių dėvėjimą. Tai gali sukelti daugybę ligų ginekologijoje.
Ar stringai kenkia sveikatai? Taip, ypač kai jie yra dėvimi ne sezono metu - tai sukelia lytinių organų uždegiminius procesus. Diržai, aptemptos liemenėlės yra galvos ir nugaros problemų priežastys.
Sėdimas darbas
Kitas priešas, kenkiantis žmonių sveikatai, yra nejudrus gyvenimo būdas. Tai lemia riebalų sankaupas, laikysenos kreivumą, taip pat pastebimos ginekologinės ligos. Tai atsitinka dėl mažojo dubens sąstingio, jie išprovokuoja tiesiosios žarnos ir šlapimo takų ligas.
Aukštakulniai
Tokių batų dėvėjimo pasekmės yra skirtingos: kukurūzai, nuospaudos, taip pat ne tik pirštų, bet ir pėdos deformacijos. Nuolat dėvint batus plonais kulnais atsiranda metatarsalgija (nuolatinis pėdos skausmas), dubens pasislinkimas, stuburo kreivumas. Dažni pėdos lūžiai, kurie vėliau jaučiasi. Žinant, kas kenkia sveikatai, reikėtų rimtai atsižvelgti į avalynės pasirinkimą.
Ne sezono drabužiai
Moterys žiemą dažnai dėvi mini sijonus ir trumpus švarkus. Tai gali būti graži, tačiau dėl hipotermijos atsiranda daugybė ligų:
• ūminis bronchitas;
• radikulitas;
• inkstų ir šlapimo pūslės ligos.
Ir tai tik „nekenksmingiausi“ visų rūšių. Dažnai yra moterų organų uždegimas ir kitos rimtesnės ligos.
