Iki 20 amžiaus vidurio anemija arba mažakraujystė buvo laikoma reta liga. Šiandien, pasak PSO, kas ketvirtas planetos gyventojas kenčia nuo šio pažeidimo. Mes jums pasakysime, kas yra anemija, kaip ji klasifikuojama, diagnozuojama ir gydoma.
bendros charakteristikos
Anemija yra patologinė organizmo būklė, kai sumažėja eritrocitų (raudonųjų kraujo kūnelių) skaičius. Raudonieji kraujo kūneliai yra atsakingi už deguonies ir anglies dioksido, taip pat maistinių medžiagų gabenimą tarp audinių ir organų. Kai sutrinka dujų apykaita ir nepakankamai tiekiama maistinių medžiagų, audiniai ir organai negali veiksmingai atlikti savo funkcijų.
Atliekant bendrą kraujo tyrimą, anemija nustatoma sumažinus hemoglobino kiekį - pagrindinį baltymą, kuriuo užpildoma eritrocitų ertmė. Tai jis šiems kraujo kūneliams suteikia raudoną spalvą.
Įdiegtakad dažniausiai nuo šios patologijos kenčia vaikai, moterys (ypač nėštumo metu) ir pagyvenę žmonės. Tačiau jauni vyrai taip pat nėra apsaugoti nuo mažakraujystės.
Kaip atpažinti ligą
Kai eritrocitų trūksta nedaug, tai beveik neturi įtakos sveikatos būklei. Tačiau progresuojant ligai, atsiranda šie būdingi požymiai:
- Jaučiatės silpnas.
- Galvos svaigimas ir galvos skausmas padidėjo.
- Atrodo, lyg pradėtum blogiau mąstyti.
- Jūs turite šaltas, šaltas rankas ir kojas.
- Jums sakoma (arba pats pastebite), kad atrodote labai išblyškusi. Ypač blyškumas pastebimas ant dantenų - jos turi balkšvą atspalvį.
- Pastebite greitą širdies plakimą arba, priešingai, atrodo, kad širdis kartais praleidžia plakimą.
- Dažnai trūksta oro. Krūtinėje jaučiasi stiprus jausmas.
Jei įtariate, kad turite mažakraujystę, geriausia neatidėlioti vizito pas terapeutą. Po tyrimo gydytojas greičiausiai jums pasiūlys kraujo tyrimą. Tai būtina norint sužinoti, kas tiksliai sukėlė jūsų simptomus, nes širdies ir kraujagyslių ligos taip pat gali būti užmaskuotos kaip mažakraujystė.
Anemijos tipai
Yra keli šimtai anemijos rūšių, kurių atsiradimo priežastys skiriasi. Jie visi yra suskirstyti į keturias grupes:
1. Posthemoraginės anemijos
Tokios anemijos yra susijusios su didelio kraujo kiekio praradimu, dėl kurio sumažėja raudonųjų kraujo kūnelių skaičius organizme. Prie to gali prisidėti išorinis ir vidinis kraujavimas (hemorojaus, nosies, gimdos, inkstų ar skrandžio), taip pat trauma ar operacija.
2. Deficito anemijos
Dėl to, kad trūksta medžiagų, būtinų kraujui formuoti. Šiai grupei priklauso šie tipai:
- Geležies stokos anemija. Tai yra labiausiai paplitusi anemijos rūšis. Tai išprovokuoja geležies trūkumas - mikroelementas, būtinas hemoglobino gamybai, kuris užpildo eritrocitų ertmę.
- Vitamino trūkumo anemija. Normaliai raudonųjų kraujo kūnelių gamybai, be geležies, reikalingi vitaminai B9 ir B12. Todėl verta įsitikinti, kad racione yra pakankamai maisto produktų, kuriuose yra šių medžiagų. Tačiau kartais dietoje yra pakankamai vitaminų, tačiau organizmas paprasčiausiai negali jų pasisavinti.
3. Hemolizinės anemijos
Šios patologijos atsiranda, kai eritrocitų sunaikinimo procesai turi viršenybę prieš jų gamybos procesus. Kitaip tariant, eritrocitai sunaikinami greičiau nei susidaro naujos ląstelės, o ne sunaikintos. Hemolizinės anemijos gali būti paveldimos ir įgytos.
4. Hipoplastinės anemijos
Šiai anemijų grupei priklauso sunkiausi tipai. Visi jie yra susiję su kaulų čiulpų kraujodaros pažeidimu. Kas sukelia tokią kaulų čiulpų žalą? Yra šios priežastys:
- fiziniai ir cheminiai (radiacija, pramoniniai nuodai, kai kurie vaistai);
- sisteminės jungiamojo audinio ligos (sisteminė raudonoji vilkligė, reumatoidinis artritas);
- endokrininės sistemos (skydliaukės ligos, cukrinis diabetas);
- biologinis (virusai, daugiausia herpeso grupės);
- genetinės mutacijos.
Kaip gydyti mažakraujystę
Gydymo galimybės parenkamos atsižvelgiant į priežastis, dėl kurių atsirado anemija. Jas suprasti gali tik gydytojas, todėl nedelskite kelionės į kliniką.
Kai kuriais atvejais reikia ilgalaikio ir brangaus gydymo, pavyzdžiui, chemoterapijos, kaulų čiulpų transplantacijos, kraujo perpylimo ir imuninę sistemą slopinančių vaistų. Bet su dažniausiai pasitaikančiomis anemijos rūšimis - geležies trūkumu ar vitaminu A - lengva susidoroti.
Gydytojas įvertins jūsų būklę ir galbūt išrašys vaistinių vitaminų ir papildų. Arba tiesiog rekomenduokite valgyti įvairius maisto produktus, įskaitant:
- Vitaminai B9 ir B12. Jų gausu ankštinėse daržovėse, šparaguose, lapiniuose žalumynuose, vištienos kiaušiniuose.
- Geležis. Mėsa ir žuvis, kepenys ir kiti šalutiniai produktai (inkstai, širdys), riešutai ir sėklos, džiovinti vaisiai, pupelės ir lęšiai padės kompensuoti šio elemento trūkumą.
- Vitaminas A (padeda organizmui geriau įsisavinti geležį). Daug šio vitamino yra špinatuose, moliūguose, saldžiose bulvėse ir kepenyse (ypač jautienoje).
- Vitamino C (taip pat skatina geležies absorbciją). Šio vitamino dideliais kiekiais yra citrusiniuose vaisiuose, paprikose, pomidoruose, brokoliuose.
Koreguojant mitybą svarbu sumažinti maisto produktų, trukdančių absorbuoti geležį, kiekį. Tai apima soją ir jos pagrindu pagamintus produktus (sojos mėsą, tofu ir kt.), Taip pat arbatą ir kavą.
Nepraleiskite naujų straipsnių! Statyk 👍 ir užsiprenumeruok mūsų kanalą!
Įdomiau ir informatyviau - toliauVISOS MOTERYS!
