Žmogus, kuris po valgio nemalonus pojūtis, rėmuo, kartais rūpi tik vienas dalykas: kas būtų ", tai" valgyti neteko viduje šio deginimo pojūtis dingo?
Žinoma, mes neturime skambinti atšaukti vaistus. Ypač, jei jis yra gydytojas po tinkamo nagrinėjimo. Bet kai reikia iš karto išspręsti problemą, kaip jie sako, "čia ir dabar", vis tiek galite griebtis dėl gana veiksmingai ir pakankamai saugi skaičius "improvizuotas" priemonėmis.
Tiems, tikrai yra:
1. Kramtomoji guma. Po to, kai visi, o tai yra kramtomoji, seilių gausiai gaminamas, kuris buvo žinoma, kad kai šarminės kompozicijos. Tai nėra sunku atspėti, ką poveikis šarminės rūgšties - ji neutralizuoja jį ir tokiu būdu galės greitai nutildyti "karštas" jausmas viduje.
2. Miežiai. Tai miežių suardomas ilgą laiką ir turi kontraindikacijų skaičių (daugiausia dėl alerginių reakcijų). Tačiau tyrimai parodė, kad tie, kurie valgo miežių kartą per savaitę, rėmuo po tam tikro laiko ateina "ne".
3. Bananai. Tai tropinių vaisių taip pat gali "užgesino ugnį" į kūną. pakankamai kruopščiai kramtyti pusę vaisių, atsikratyti rėmuo ataka.
4. Vandens. Ji taip pat padeda kovoti su vidaus degimo. Po geriamojo kelis puodelius vandens, daugelis atsikratyti rėmens. Tik skystis būtinai turi būti švarus ir kambario temperatūros.
5. Imbiero šaknies. Šis augalas skatina virškinamojo trakto normalizavimo, ji taip pat turi teigiamą poveikį skrandžio rūgštingumo sumažinimo. Rekomenduojama gerti šaknų imbiero su medumi nuovirą po kelių savaičių. Ir teigiama tendencija taps aišku.
6. Linų sėklų. Amžinai pamiršti apie rėmuo pagalba 2 šaukštai linų sėklų per dieną. Jų rytą turėtų užpilkite šaltu vandeniu ir suvartojama prieš miegą - su arba be skysčio, kruopščiai kramtyti.
7. Avižiniai dribsniai. Pusryčiai "anglų kalba" su troškintomis avižinių taip pat padeda įveikti kompulsinis rėmuo.
Be atskirų produktų, sudraudė deginimas atsirūgti, mitybos patarti sekti du paprastų taisyklių:
- skirti 8 valandos (ne mažiau) naktį miego;
- ir kruopščiai kramtyti bet kokį maistą.
Svarbu: dažnai rėmuo - priežastis galvoti ir patikėti savo sveikatos specialistui.
Norite sužinoti daugiau apie medicina? Nepamirškite palaikyti mūsų kanalą paslaugų žemėlapiai. Zen Kaip ir prenumerata. Tai mus motyvuoja skelbti daugiau įdomių medžiagų. Be to, galite greitai sužinoti apie naujus leidinius.
