Kava, odos ir žarnynas

click fraud protection

Kas gi galėjo pagalvoti, kad kava groja žmogaus gyvenime tokį svarbų vaidmenį, todėl gali paveikti žmonių sveikatą! Ne, žinoma, gėrimas dažnai minima ryšium su gerove, bet niekas nepriėmė šiuos įtarimus rimtai. Ir tai būtų būtina! Pasirodo, kad kava gali realiai paveikti, ir dar daugiau. Leiskite suprasti, kas tai yra.

Pirma, odos būklė. Šis gėrimas gali jį pakeisti. Ir ne blogiau, beje. Tai patvirtina daugybė tyrimų, kad kava gali apsaugoti epidermį nuo photodamage ir amžiaus dėmių, taip pat nemalonus liga, pavyzdžiui, rožine. Kai kurie mokslininkai netgi teigia (ir atstovauti apklausos rezultatus), kad kava turi prevencinį poveikį nuo odos vėžio.

Tačiau iki galo nėra ištirtas spuogų problemą. Daugelis teigia, kad kavos gėrimas (ar veikiau piktnaudžiavimas) turi kažką daryti su jais. Bet - iki šiol paslaptis. Jie taip pat sako, jei kavos gali pasunkinti esamos spuogų poveikį. Tai yra dėl to, kofeino, kuris pagyvėja, bet taip pat pagerina žmogaus streso atsaką, didinant lygius hormono kortizolio, kuris visų spuogų bėdas. Riebalinių liaukų tokių hormonų fono išryškina daug riebalų, bet jei jau turite pažeidimą šioje srityje (+ užsikimšimas mikrobų), su sąlyga, didės tiksliai.

instagram viewer

Šis klausimas yra taip pat svarbu, kaip ji yra, ir tai, ką ji buvo gerti kavą. Jei saldainių masė, tai tikrai įtakos odos būklę. Bendravimas saldus spuogai jau seniai įrodyta. Be to, grietinėlė ir pieno gali turėti neigiamą poveikį žmonėms, sergantiems laktozės netoleravimo odai.

Labiausiai sveikas variantas, kaip visada, santūrumą. Niekas galės padaryti jokios žalos 2-3 puodelius kavos per dieną. Ir net su cukraus kiekvieno šaukštelio.

Antra punktą - kavos ir žarnyno sąveika. Mokslininkai jau seniai manoma, kad pirmasis ir iš antros paveikia microbiome. Gastroenterologai, esantys Hiustonas praleidus tyrimą šia tema, pasirodė, kad tie, kurie geria daugiau nei 2 puodeliai kavos per dieną turi žarnyno microbiome geresnės kokybės nei tie, kurie nebuvo gerti kavą ar gerti reti. Šiuo atveju, mokslininkai paėmė savanorius analizuoti pavyzdžius įvairių mikrofloros storosios žarnos per kolonoskopija, o tik išmatų mėginiai buvo naudojami kiti tyrimai.

Buvo teigiama tyrime: tie, kurie gėrė kavą reguliariai, žarnyno bakterijos buvo daug stulpeliai ir tolygiai pasiskirsto visame dvitaškis. Tarp jų buvo atskleista daug anti-rūšis, bet išdykęs Erysipelatoclostridium ramosum, susijęs su medžiagų apykaitos sutrikimų ir nutukimo procesas yra labai reti.

Tačiau Houston mokslininkai negalėjo ištirti šį reiškinį išsamiai mechanizmą. Jie tik rodo, kad kofeinas turi įtakos bakterijų medžiagų apykaitą ir metabolitų bakterijų, susijusių su kava, gali atkurti žmogaus kūno sveikatai. Išsamesnis planas buvo planuojama tolesnes studijas šioje srityje.

Norite sužinoti daugiau apie medicina? Nepamirškite palaikyti mūsų kanalą paslaugų žemėlapiai. Zen Kaip ir prenumerata. Tai mus motyvuoja skelbti daugiau įdomių medžiagų. Be to, galite greitai sužinoti apie naujus leidinius.

Instagram story viewer