Virškinimas - nėra lengvas procesas. Tai buvo jo dėka, kad mūsų organizmas gauna visas maistines medžiagas IT. Tačiau pradiniame etape virškinimo vadovaujančio vaidmens priklauso skrandžio - kūnas yra labai jautrus bet kokiems dirgiklius. Kas yra pirmieji, kurie kenčia nuo neigiamo poveikio? Žinoma, gleivinė. Ir kaip ją apsaugoti? Panagrinėkime.
Pirma, jūs negalite išvengti problemų vystymąsi, ignoruojant įspėjamuosius ženklus ankstyvo ligos. Priešingu atveju, jis bus baigti gastritas ir net opos. Taigi turėtų reguliuoti savo mitybą, nes jis yra teisingas, subalansuota mityba padeda sustabdyti neigiamus procesus, kurie prasidėjo skrandį.
Reikėtų prisiminti:bet liga reikalauja profesinės intervencijos. Tik gydytojas po išsamaus tyrimo gali teisingai nustatyti ligos stadiją ir paskirti tinkamą gydymą ir gydymo griežtai individualus.
Produktai yra naudingi gleivinės būklę
Kai skrandžio sienos yra sudirgusi, jums reikia specialios dietos. Būtent, skaičių lentelėje 1, o tai susiję su produktų, kurie yra aktyviai dalyvaujančių gleivinės kūno atkūrimo naudojimą.
Tai taip pat apima pirmąjį mitybos lentelę? Sąrašas apima šias patiekalų ir atskirus produktus:
1. Sultinys (žuvis arba vištienos). Gastroenterologai rekomenduoti jį beveik visi jo pacientai. Jis prasideda su sultinio mažinimo procesą skrandyje, nes šis patiekalas apgaubia kūną sienos ir sumažina diskomfortą nuo pažeidimų.
2. Kiaušiniai, putpelės. Tai yra šie produktai, kurie yra naudingi skrandžio balanso atstatymas. Jose yra visa būtinų mineralų į maisto, būtent seleno, cinko ir kalcio, taip pat riebalų rūgščių Omega-6 ir 9. Labiausiai naudinga gleivinės (kalbant apie preparato) yra virti kiaušiniai.
3. Kaši. Ypač avižų ir ryžių skystos konsistencijos (ji yra viena iš pagrindinių sąlygų). Košė nedirgina skrandžio gleivinę, taip pat aktyvinti imuninę funkciją organizme, dėl to jie yra beta-gliukano ir vitamino B.
Svarbu:daugelis pacientų, sergančių skrandžio problemų, gastroenterologai rekomenduojame šiltą pieną - ne mažiau kaip 4 puodelius per dieną. Tai sumažina diskomfortą sukelia dirginimą, o taip pat dalyvauja gijimo procesą gleivinės.
Norite sužinoti daugiau apie medicina? Nepamirškite palaikyti mūsų kanalą paslaugų žemėlapiai. Zen Kaip ir prenumerata. Tai mus motyvuoja skelbti daugiau įdomių medžiagų. Be to, galite greitai sužinoti apie naujus leidinius.
