vaistinė ožragė - galingas natūralus ingredientas svorio, dėl didelio kiekio galaktomananai esanti vaistinė ožragė sėklų. Kad jis skatina svorio.
Vaistinės ožragės sėklos yra naudojami ne tik dėl svorio. galima priskirti prie naudingų savybių:
- normalizuoti virškinimo trakto;
- stabilizavimo kraujospūdis;
- diabeto gydymo;
- sumažinti cholesterolio kiekį;
- gydymas peršalimo ir kosulys;
- valymo toksinų ir kitų kūno.
Žemiau yra 5 receptai, siekiant padėti jums prarasti svorio
1.Šiltas Vaistinės ožragės sėklos
Šis receptas sukelia svorio nereikia naudoti jokių kitų vaistų.
- mailius ožragės sėklų keptuvėje;
- šlifuoti šiltakraujams skiedinio (maišytuvo), siekiant gauti smulkių miltelių sėklų;
- miltelių gėrimo derinys sėklų su karštu vandeniu pasninkavo kiekvieną rytą.
2.Vaistinės ožragės sėklos mirkomi vandenyje
Būtent tokiu būdu įmanoma pasiekti didžiausią naudą iš sėklų.
- Įsiurbti maždaug vieną šaukštą vaistinės ožragės sėklų vandenyje ir saugo juos per naktį;
- filtruoti sėklas iš vandens kitą dieną;
- Šlapias sėklos turėtų būti vartojamas esant tuščiam skrandžiui.
3.Sudygusių Vaistinės ožragės sėklos
Vaistinės ožragės daigai daug karotino, vitaminų A, E, C ir B, kalcio, magnio, cinko, kalio, amino rūgščių, virškinimo mineralų. Iš daigintus naudojimas ant tuščio skrandžio ryte veda prie svorio, atsikratyti pilvo pūtimas.
- Paimkite švarų ir plonas gabalas drėgno audinio ir vandenyje;
- įdėti ožragės sėklų drėgna šluoste ir paspauskite jiems sunku gaminiai;
- palikite jį tris naktis;
- pašalinti sunkiųjų patiekalus;
- Palaukite, kol kopūstai auga prie normalaus ilgio.
4.Arbata nuo vaistinė ožragė
Šis receptas yra iš vaistinė ožragė arbata, kaip puiki priemonė svorio ir kontrolės diabeto, dar gerina virškinimą ir kraujo spaudimo kontrolę.
1) Crush ožragės sėklų akmens skiedinio arba maišytuvą su nedideliu kiekiu vandens. Sėklų ir vandens turi kreiptis nuoseklumą pasta mišinys;
2) virti vandenyje;
3) pridedant gautą mišinį į verdančio vandens;
4) Jūs galite pridėti kitų žolių (cinamono ir imbiero) skonį;
5) Viršelio indai ir leiskite virti 5 minutes per mažai šilumos.
Arbata yra pasirengusi! Alkoholis arbata iš ožragė nevalgius kiekvieną dieną.
5.Vaistinė ožragė arbata su medumi
Arbata nuo vaistinė ožragė ir medaus bus ne tik puikus lizdas svoriui mažinti, bet ir stiprina imuninę sistemą.
1) Padaryti ožragės sėklų akmens ar skiedinio malūnėlis (maišytuvo) pasta;
2) Užvirinkite vandenį puode ir pridėti sutrintos sėklos į jį. Leiskite atvėsti;
3) leisti vandens ir susmulkinto sėklos poilsio tris valandas;
4) filtruoti iš vandens sėklų;
5) pridėti medaus ir citrinų sulčių į žolelių arbatos puodelio.
Arbata yra pasirengusi. Mėgaukitės arbata kiekvieną rytą!
Kokia suma vaistinė ožragė per dieną galima gerti?
- Žmonės, turintys aukštą cholesterolio gali trukti nuo 10 iki 30 g sėklų (arba miltelių) tris kartus per dieną valgio metu.
- Žmonės, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu turėtų apsvarstyti paros dozė nuo 2,5 iki 15 gramų sėklos.
Kiekvienos ligos turi būti specialus požiūris ir jo dozę. Prieš naudojimą, visada pasitarkite su savo gydytoju arba pasikonsultuoti su specialistu.
išvada
Vaistinė ožragė turi daug naudingų funkcijų, kurios gali pakeisti visą namų pirmosios pagalbos rinkinys. Laikantis tam tikro dozėmis, gali ne tik pagerinti sveikatą, bet ir pagerinti savo sveikatą.
Būčiau dėkingas už "nykščio iki👍". Dėkojame už jūsų dėmesį.
P. S. Jei turite aukštą kraujo spaudimą, būtinai pasitarkite su taisyklėmis jo normalizavimo skaičius (straipsnis "Pagrindinės taisyklės hipertenzija").
Taip pat skaitykite kanalo:
🎯Alkoholis laivams ", profilaktikai prieš kraujo krešulių ir kraujo klampumas"
