Sveiki mieli skaitytojai! Šiandien pakalbėkime apie riešutmedžio ir atsakyti į klausimą: "Ar jis tirština kraują ir didina kraujo krešulių susidarymo riziką?". Malonaus skaitymo!
Daugelis nežino, kaip riešuto paveikia kraujo suderinamumą. Yra žmonių, kurie tiki, kad ji gali tirštinti ją, dėl to, kad į sudėtį akivaizdoje tanino (tanino). Taip, šie elementai yra tikrai paspartinti trombocitų agregacijos (sustabdyti kraujavimą) procesą. Tuo pačiu metu, jie gali žaisti žiaurus pokštas su žmonėmis, kurie yra padidėjusi trombozės rizika. Bet viskas yra taip aišku ir gali graikiniai riešutai tirštėti kraujas? Jei susidomėjote, skaitykite toliau.
Iš graikinių riešutų sudėtis:
Jei knistis į riešuto, tai galima rasti jame platų įvairių medžiagų. Kaip rezultatas, ji tampa aiški, kad brandus veržle taninai rasti mažiausią koncentraciją, kad neturi įtakos organizmui.
Tačiau dauguma jų turinį galima tik nesubrendusių riešutų ir augalo lapų. Tačiau yra ir kitų medžiagų, kurios turi įtakos kraujagysles. Ką?
Kaip veikia riešuto apie žmogaus kūną?
Kaip dalis prinokusių riešutų yra: linolo, linoleno rūgščių ir riebalų rūgščių (Omega - 3, omega - 6). Jie stangrinanti ant miokarde, padidinti kraujagyslių elastingumą, sulėtinti aterosklerozinių plokštelių susidarymą.
Bet tai dar ne viskas! Riešutmedžio yra medžiagų, tokių kaip:
- Vitaminai B4, C, E;
- Kalio, kalcio, fluoro grupė;
- jodo;
- Selenas, Cinkas - ypač naudinga žmonėms.
Dėl tokio didelio rinkinio vitaminų ir mikroelementų, organizmas yra prisotintas gyvybiškai svarbių medžiagų, kad imuninė sistema yra sustiprintas. Taip pat metabolizmas pagerinti darbo sureguliuoti skydliaukės ir kepenų.
Apibendrinant:
Baigiamosios, mes galime pasakyti, kad graikiniai riešutai gali žymiai tirštėti kraujas nesubrendusioje valstybės. Jeigu vaisius yra visiškai subrendę, jis turi stangrinamoji poveikį kraujagysles, kapiliarus ir širdį. Riešutas yra puikus įrankis dėl širdies priepuolių ir insulto profilaktikai. Tačiau, šis produktas yra nerekomenduojama valgyti sergant psoriaze, egzema ir žmonių su viršsvorio (dėl padidėjusio kaloringumo). Prieš naudojimą, konsultuotis su ekspertu.
Būčiau dėkingas už "nykščio iki👍". Dėkojame už jūsų dėmesį.
P. S. Jei turite aukštą kraujospūdį, patikrinti su taisyklėmis jo normalizavimo skaičius (straipsnis "Pagrindinės taisyklės hipertenzija").
Skaitykite nuo kanalo:
❤ Kadangi lankas paveikia kraujagysles?
❤ Česnako poveikis laivų
❤ Cukrinių runkelių paveikia kraujagysles?
