Vaikas užaugo, jums patinka savo vietą bendrą lentelę. Žinoma, ne visada mama laiko virėjas viskas šviežia. Kiek valandų ar dienų, galite laikyti maistą šaldytuve, todėl jie neturi pakenkti kūdikiui?
Virėjas Borsch keptuvę ar daržovių troškinys, ir tada taikyti ją metų vaikas kitą dieną, tačiau sąžinės? Darbas-Home-buitinių valymo problemų šeimai. Tačiau tinkamai šeriami vakarykštį maistą, o ne nuodai Ar kūdikis ir lieka, ar vitaminų ir mineralų, kurie yra naudingi dėl savo augimo ir sveikatai?
Kaip ilgai jūs galite laikyti virtas maistas kūdikiui?
Virti maistas gali būti saugomi 2 ar net 3 dienas šaldytuve. Trečią dieną, kai šyla tą pačią sriubą dar geriau jį virinti. Maistą plintančios ligos, pavyzdžiui maisto, nėra tikėtina, kad sukelti, bet biologinė vertė bus prarasti.
Net valandos praėjo nuėmus nuo ugnies, vitaminas sudėtis šviežio maisto yra išeikvoti.
Atvilioti: Ar vaikas vakar miltai tinka? / pixabay.com
Kur vitaminų prarandama vakarykščių patiekalų?
Bulvių sriuba, pvz, 3 valandas priimamasis askorbo rūgštis nuostoliai bus 40% kiekio, kuris buvo šviežiai paruošto indų. Ir po 6 valandas, išskyrus, kad lieka pėdsakai vitaminų.
Be barščiai ar sriuba iš šviežių kopūstų 3 valandas priėmimo praradimo vitamino C buvo 60% ir 6 Laikrodžiai - 80%.
Receptas greitai sriuba kūdikiui
Tegul vaikas bus valgyti daug šviežių barščiai, o kitą dieną virkite jam kažką naujo.
Geras realizavimo vaikų pietų - greita sriubos šaldytos daržovės. 300 ml verdančio vištienos sultinio, daržovių sultinio arba pasūdytame vandens ritė 100 g šaldytų špinatų. Po 4-5 minučių po naujo verdant sriuba paruošta. Užpildykite jį su kapotų kiaušinių, žolių ir grietine.
Taip pat jums bus įdomu skaityti taip: nuodijimas: Koks maistas jums nereikėtų valgyti ir kokių vaistų naudotis
