Ši dieta yra jums tinka, bet kuriuo atveju, nes reguliariai detoksikacijos turi tvirtą pranašumą. Na, svorio netekimas bus gražus premiją!
Jei turite papildomo svorio, ir jūs negalite atsikratyti juo, tada įsitikinkite, kad naudoti šią dietą. Labiausiai tikėtina, kad jūs jau bandė daug būdų, kaip numesti svorio, "sėdi" ant visų dietų rūšių, o taip pat paėmė specialius maisto papildus ir arbatas. Sutinku, kad visa tai yra brangus, ilgas ir varginantis? Mes jums pasakys, kaip numesti svorio per trumpą laiką ir išvalyti savo kūną toksinų!
Dieta 3 dienas - Detoksikuojanti Lieknėjimo
Svarbu griežtai laikytis šios dietos pasiekti maksimalių rezultatų! Per tris dienas visų valgymų jums reikia valgyti ananasus. Šis vaisius padeda virškinti maistą geriau, sočiųjų riebalų rūgščių, kurių naudingų vitaminų ir mineralų organizmo, yra diuretikas produktas atsikratyti patinimas. Be to, ananasų neįtikėtinai skanus ir mažai kalorijų!
pirmoji diena
pusryčiai
2 krekerių arba skrudinta duona, sveiki kviečių, ir 2 griežinėliai ananasų.
pietūs
Garuose brokoliai, nedidelis gabalėlis keptos vištienos, 2 griežinėliai ananaso.
vakarienė
Salotos, kepta vištienos gabalas, 2 vnt ananasų.
Antroji diena
pusryčiai
Panašus į pirmą dieną, bet jūs vis dar galite valgyti ir jogurtas.
pietūs
Šiek tiek lašišos ant grotelių, ir 2 griežinėliai ananaso.
vakarienė
Salotos, kaitinti tunas ir 2 griežinėliai ananaso.
Trečioji diena
pusryčiai
Tapijoka (krakmolingų grūdų), sūrio šiek tiek, puodelis kavos ir 2 griežinėliai ananaso.
pietūs
Daržovės, virtos. Kepta vištienos gabalas ir 2 vnt ananasų.
vakarienė
Daržovių salotos ir 2 griežinėliai ananaso.
Skanus. Lygiai taip pat svarbu veiksminga! Vos 3 dienų galite numesti iki trijų kilogramų svorio!
Ar ne gauti nunešė su ananasų naudoti, jei turite didelį skrandžio rūgštingumas, trombozės ar dantų problemų. Pasitarkite su gydytoju prieš numesti svorio šios dietos.
Įdėkite pirštu aukštyn ir užsiprenumeruokite kanalą
