Jei žarnyno kauptis toksinai, toksinų ir išmatų masės, asmuo gali jaustis nepriežastinės nuovargis, dirglumas, silpnumas, nuovargis, pilvo pūtimas ir pilvo skausmas. Ir nėra vaistas nepadės, nes akivaizdu, kad reikia valyti žarnyną! Yra daug natūralių priemonių, atlikti visas šias manipuliacijas namuose.
Ir tai, kaip aš siūlau jums padaryti!
1.Voda
Ryte, iš karto po pabudimas, išgerkite stiklinę šilto vandens. Antrasis stiklinė gėrimo pusę valandos prieš pusryčius valandą. Aš rekomenduoju pridėti vandens truputį citrinos sulčių ir medaus. Jūs galite pagreitinti medžiagų apykaitą, detoksifitsiruete visą kūną ir sukurti teisingą kryptį Tuštinimasis.
2.Yabloki
Valgyti obuolį per dieną, gerti obuolių sulčių 4 šaukštai. per dieną. Šio vaisių sultys gerina žarnyno judėjimą ir šalina toksinus. Jūs galite paruošti kokteilius, salotas ir koše obuolius. Galite išleisti obuolių dietos per 3 dienų. Tik dažniau nei kartą per 2 mėnesius tai yra geriau ne vykdyti tokią dietą, o prieš naudojimą pasitarkite su gydytoju.
Aukšto pluošto vaisiai ir 3.Ovoschi
Jos yra būtinos kasdieniam prausimui žarnyne. Fiber daržovės padaryti išmatos minkštos, padeda išvengti vidurių užkietėjimo. Ir vaisiai ir daržovės padeda pašalinti toksinus iš mūsų organizmo.
4.Pitanie.
Nepamirškite įtraukti į savo mitybą maisto produktų, tokių kaip brokoliai, špinatai, artišokai, žirniai, džiovintos slyvos, avietės, kriaušės, kislomolochka. Šis maistas padeda neskausmingai ir be tablečių vartojimo valyti dvitaškis.
Bet gydytojas bus nustebinti tuo į savo sveikatos pokyčius. Galų gale, valyti žarnyną, galite pagerinti visų jo organų darbą, bus energingai, nuovargis dingo. Išbandykite ją! Tai labai paprasta ir efektyvi!
Įdėti pirštą iki if've perskaitytą
