Kodėl yra blogai gerti vaisių sulčių: mokslininkai turėjo savo nuomonę

click fraud protection

Vis daugiau ir daugiau žmonių renkasi sveiką gyvenimo būdą, laikytis dietos ir sportuoti. Ir ypač svarbu visa tai susiję su vaikų sveikata. Mes stengiamės, kad kūdikis ant stalo buvo daugiau vaisių ir daržovių, pieno produktai, liesa myasko ir šviežia žuvis, riba (Arba ne) iš kūdikio produktai, greito maisto ir sodos dietos, pakeisti juos su šviežiomis sultimis ir vaisiais arbatos. Tačiau, kaip paaiškėjo, jų vartojimas dideliais kiekiais gali taip pat pakenkti sveikatai.

Mokslininkai iš Londono Karališkojo koledžo atliko tyrimą ir teigia, kad dažnai valgė šviežių sulčių 11 kartų padidina žalos dantų emalio ir atsiradimo erozijos ant jo riziką. Ekspertai tyrė pacientų korteles Londone ligoninę Guy galia palyginti 300 žmonių su sunkia dantų problemų ir 300 - tai tokios problemos neturi reikšmės. Buvo nustatyta, kad žalą, dantų emalio pirmoje dėl, visų pirma, su vaisių rūgštimis naudoti. Be to, jie buvo ypač pavojingas pagal arbatų forma, kuri yra karšta. Tai yra, nes šilumos padidina cheminės reakcijos rūgšties su kalcio fosfatas, kuris leidžia emalio labiau pažeidžiamos normą.

instagram viewer
ramdisk_crop_178099139_uu5fw

"Rūgštinis geria šiandien yra labai madingi. Daugelis žmonių gerti numalšinti savo troškulį, ir kažkas galvoja, kad imbiero, uogų ar citrinos arbata ryte ant tuščio skrandžio puodelis padeda stiprinti imuninę sistemą. Deja, mes turime juos nuvilti ", - sakė vienas iš gydytojo Saoyrs O'Toole autoriams.

Specialistai taip pat teigė, kad žalos dantų taikomas ir kokteilius, vaisių lustai, kurių sudėtyje yra daug citrinos rūgšties.

ramdisk_crop_178099227_brwm0

"Mes turime būti atsargūs gėrimų, kurie laikomi" sveikas ", ar bent jau nekenksmingas. Ypač, jei jums patinka lėtai gurkšnojant ją per šiaudelį ", - sakė profesorius ir mokslo patarėjas Britų Dental Association Damien WALMSLEY.

Ir būtinai paprašykite,Kodėl žalinga gerti daug vandens

Instagram story viewer