6 privalumai medaus ir riešutų

click fraud protection

Nuo vaikystės girdime apie naudą kaip graikinių riešutų ir medaus. Tačiau šių produktų derinys kartu leidžia gauti daug daugiau naudos organizmui. Medus ir riešutai, tiesiog sukurti vienas kitam!

Kaip paruošti gydymo mišinį

Jums reikės:

· Graikiniai riešutai - 100 gramų;

· Medus - 2 šaukštai

Ką daryti:

Riešutai sumalkite į smulkius miltelius, tada pridėti medaus ir maišykite.

Gautas masė turi būti padalintas į 3 lygias dalis ir valgyti 3 kartus 15 minučių prieš kiekvieną valgį.

Kokie yra riešuto medaus mišinio naudą?

didina imunitetą

Šis mišinys - biologiškai aktyvi produktas. Jame yra medžiagų, kurios stiprina organizmą ir padidinti jos atsparumą įvairioms ligoms.

Ji suteikia jėgų po ligos

Kiekvienas liga tampa streso organizmui. Todėl po ligos reikia užpildyti sojos jėgas. A riešutų-medus mišinys sočiosios riebalų rūgštys būtinas kūnas medžiagos, jis suteikia energijos ir atgaiva.

Tai stiprina širdį ir kraujagysles

Veržlė-medaus mišinio sudėtyje yra tiksliai medžiagas, padės praretinti kraujo ir skatinti eritrocitų susidarymą.

instagram viewer

gydo anemija

Anemija jūs nebijokite, jei pradėsite naudoti šį mišinį reguliariai.

Pagreitina medžiagų apykaitą

Priemonės kaloringų, bet jei tik naudoti daugiau nei tris šaukštus per dieną. Ir tokių proporcijų kaip nurodyta recepte, tai pagreitina medžiagų apykaitą ir, beje, dėka tai prisideda prie svorio!

Pagerina smegenų funkciją

Galėsite įsiminti, tai geriau sutelkti dėmesį į tam tikrus dalykus, jei pradėsite valgyti šį mišinį.

Jei norite sustiprinti riešuto medaus mišinio stiprinti kraujagysles ir širdį veiksmų, gali būti įtraukti į savo sudėtį razinomis ir džiovintais abrikosais. Džiovinti vaisiai yra daug kalio, kuris stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą!

Įdėkite pirštu aukštyn ir užsiprenumeruokite kanalą

Instagram story viewer