Su liga, daug sąnarių, ir, deja, kaip ir daugelis kitų ligų, pavyzdžiui, osteoartrito kelio, jaunėja. Ši liga yra degeneracinės sąnarių ligomis forma. Be to, verta paminėti, artritas, kuris yra lokalizuotas kelio, todėl diskomfortą ir net skausmą. Yra ir kitų simptomų, kurie rodo, kad žmogus turi problemų su sausgyslėmis ir sąnarių - tai patinimas, nenormalus kaulų augimui, ir net praradimą judesio.
Ką gydytojai sako?
Gydytojai dažnai nustato savo pacientams nuskausminamųjų ir priešuždegiminiais vaistais, kurie, savo ruožtu, dažnai gali vykdyti šalutinį poveikį įvairovė. Taigi, aš siūlau jums naudoti gamtos gynimo, siekiant padėti sumažinti skausmą. Ir labai veiksminga sprendžiant šią problemą yra sezamo sėklų.
Sezamo gydo sąnarių
Tai aliejinių yra naudojamas maisto ruošimui daugelyje šalių, tačiau ne daug žmonių žino, kad sezamo sėklos taip pat turi gydomųjų savybių.
Iranas atliko tyrimą, kuriame išnagrinėjo sezamo poveikį kelio sąnario artritas. Sukurti dvi grupes 25 žmonių. Viena grupė buvo gydomi priemonėmis vaistinėje: 0,5 g paracetamolio 2 kartus per dieną, ir 0,5 g gliukozamino 1 kartą per dieną. Antrasis papildymas narkotikų buvo suteiktas 40 g sezamo sėklų kiekvieną dieną. Tyrimas truko du mėnesius. Ir po pabaigos, antroji grupė, kuri yra naudojama sezamo, tai buvo daug mažiau diskomfortas ir skausmas kelio sąnario. Mokslininkai padarė išvadą, kad sezamo sėklos gali didinti kovos su narkotikais veiksmų. Ir tam, kad tikrai daug naudos iš sezamo sėklų, geriau pirkti ekologiškų sėklų ir nepriklausomai sumalkite juos į miltelius.
Taip pat žiūrėkite: Kodėl avižiniai gali būti kenksmingas pusryčiams
Sezamo naudojimas
Kaip dalis sezamo yra sesamin, kuri turi milžinišką pranašumą. Ypač, šio junginio:
- sumažina svorį;
- apsaugo nuo uždegimo aktyvumą insulino;
- mažina cholesterolio kiekį;
- Tai apsaugo nuo vėžio vystymąsi.
Be to, sezamo sotieji ir kitų naudingų medžiagų: mangano, kalcio, vario, mononesočiųjų riebalų, cinko. Visa tai padeda išvengti širdies ligų ir kraujagyslių, sustiprinti imunitetą ir pagerinti kaulų tankį.
Ką sezamo pasirinkti sąnarių?
Didžiausias privalumas yra žaliavų sezamo sėklų. Tačiau, jei jūs naudojate visą sėklas, jie nebus sugriauti per virškinimo metu. Aš rekomenduoju jums pabandyti receptą, kuris leis sezamo sėklų pat naudinga, kaip įmanoma.
Sezamo receptas sąnarių gydymo
Jums reikės:
- sezamo sėklų - 4 šaukštai;
- želatina - 2 šaukštus;
- linų sėklos - 8 šaukštai;
- Medus - 200 gramų;
- moliūgų sėklos - 40 gramų;
- Sūris - 3 šaukštai.
Ką turėčiau daryti?
Absoliučiai visi komponentai įdėti į maišytuvą ir sukapoti. Dabar gauti priemonė turi pereiti į stiklainį ir laikyti šaldytuve. Valgyti reiškia, kad jūs turite 1 šaukšto rytą per valgio metu ir ta pačia suma pietų metu.
Laikui bėgant, jūs pastebėsite, kad mano kelių skausmas tapo toks ryškus, nes ten yra sausgyslių ir kremzlių stiprinimas.
Prieš naudodami šį vaistą gydant sąnarių skausmas, tai geriausia pasikonsultuoti su specialistu ir atlikti išsamų tyrimą. Sezamo sėklos gali būti naudojamas kaip gydymo papildas, bet juos pakeisti receptinių vaistų ir terapijos gydytoją, bet kuriuo atveju tai yra neįmanoma!
Taip pat žiūrėkite: Natūralus kaukė plaukų slinkimo
Originalus straipsnis čia parašė: https://kabluk.me/zdorove/kak-vosstanovit-svoi-suhozhiliya-i-izbavitsya-ot-sustavnoj-boli.html
