Daugelis mano, kad atrodyti jauniau nesiimant plastinės chirurgijos tiesiog neįmanoma. Tačiau, kaip jūs niekada auga senas japonų moteris, kuri per 50 metų atrodo jauni dvidešimties grožį? Žinoma, kažkas pasakys, kad tai visų pirma tauta, bet japonės, taip pat turi savų paslapčių.
Vienas iš šių paslapčių - masažas "Asahi, greitai atjauninti daugiau nei 10 metų! Be to, tai savaime masažas pašalina po akimis krepšiai, stangrina veido kontūrus, išsilieja į nasolabial raukšlės ir tt
"Asahi japonų masažas
Japonijos moterų atliekantys Limfodrenažinis masažas kasdien, todėl ir lieka taip šviežia ir jauna. Ir aš noriu jums pasakyti, kaip tai padaryti tinkamai odos masažo gauti realią atjauninimas.
Masažas atliekamas su dviem pirštais, keičiasi tik spaudimo intensyvumą. Šio masažo veiksmingumas buvo įrodytas pagal garsaus Japonijos kosmetologė Yukuko Tanaka, kuris paskelbtas šių manipuliacijų ir parašė apie tai knygą.
Taip pat žiūrėkite: Kaip nustatyti iš sąnarių ir viso kūno šlapimo rūgšties
taisyklės vykdymo
1.In pastaruosius tris savaites, masažas turėtų būti daroma kasdien 10 minučių. Tada galite tai padaryti 2 kartus per savaitę.
2.Osuschestvlyat masažas jums reikia prieš miegą, iš anksto išvalyti odą nuo makiažo. Jūs galite naudoti kremą ar masažo aliejus.
3.Silnye spausdami limfmazgių negali būti padaryta.
4.Deystviya neturėtų sukelti skausmą.
5.Nelzya masažuoti buvimas ENT ligas, SŪRS, rinitas, atsargiai ne kas mėnesį. Ji yra neįmanoma atlikti procedūras su demodekozės, lėtinis dermatito, rosacea, egzema.
6.Povtoryat pratimai reikia 3 kartus.
atlikimo technika
1.Osuschestvlyayte šviesos paglostyti ant kaklo limfmazgius į raktikaulio, tada jums reikia padaryti smūgių.
2.Raspolozhite į kaktos žiedo ir vidutinio pirštų centre, delnų buvo horizontali. Laikykite savo pirštus nuo kaktos į šventyklos su šviesos slėgis. Išplėsti Palms 90 laipsnių ir sukelti pirštais jo ausis šiek tiek sumažinti spaudimą. Pabaigoje, kad insultas.
3. Vieta jūsų pirštai prie išorinio kampų akis, perbraukus vidaus, tada atgal į apskritimo išorėje, išoriniuose kampuose atidėtas 3 sekundes.
4.Pomestite žiedas ir vidutinio pirštus ant smakro centre, burnos ratas likti viršutinės lūpos centre, po 3 sekundžių, palieskite šioje srityje, kėlimo nosies pertvarą. Pašalinti pirštais ir pakartokite pratimą.
5.Pomestite pirštus ant nosies, šviesos slėgis, sparnų masažas juos, pakyla, tada į skruostus ir ausis.
6.Zafiksiruyte vienas palmių žandikaulio. Antra vertus, judėti pagal slėgio skruosto iki vidinio akies kampo, 3 sekundes pirštas, ir toliau prie ausies. Pakartokite į kitą pusę.
7.Pomestite palmių po smakru į pirštų buvo nukreipta į ausį. Perkelti su ranka stumti savo ausies ir pakartokite į kitą pusę. Užpildykite mankštos glostydama.
8.Soedinite rankas trikampį taip, kad smakras buvo jo nykščiu ir rodomuoju prisijungė prie nosies centre. Dideli pirštai užrakinti ir praleisti šventyklos poilsio visame veidą. Padaryti pereiti prie šventyklos.
9.Prilozhite kakta pirštais delnu buvo horizontali. Iš šventyklos šventyklos padaryti zigzago judesį, ir tada atgal.
Juk masažo procedūros taikomos į odos drėkiklis.
Kita anti-senėjimo judėjimas gali būti randama japonų kosmetologė Yukuko Tanaka knygoje. Jos asmeninė patirtis padėjo milijonams moterų susirasti grožį ir jaunystę!
Taip pat žiūrėkite: 7 būklė jūsų nagai, kurie gali būti pasakyta apie organizmo problemų
Originalus straipsnis čia parašė: https://kabluk.me/krasota/kak-delat-omolazhivajushhij-yaponskij-massazh-dlya-lica.html
