Visi žino, kad kai kurie produktai yra nerekomenduojama piktnaudžiauti. Alsuoja sintetinių ingredientų, jie rimtai kenkia sveikatai. Ir daugiau patiekalai su prieskoniais ir konservantų turėti įtakos išvaizda ir artėja senatvėje neigiamą, rašė Med2.
Apie tai, kas turi būti sunaikintas, jei jūs nenorite būti per anksti atsisveikinimas su jaunimu? Ekspertai pataria įdėti į savo mitybą daugiau antioksidantų, vitaminų ir baltymų.
Maisto produktai, kurių reikėtų vengti
1. kava
Manoma, kad kavos pagyvėja vyro, bet iš tikrųjų yra ne visi ji turi tokį poveikį. Be to, kavos inhibuoja stabdymo centrą nervų sistemos, kad tik sukuria Žvalumas išvaizdą.
2. margarinas
Margarinas ir pastos yra chemiškai hidrinti augaliniai riebalai, kuris yra, kodėl, skirtingai nei saulėgrąžų arba alyvuogių aliejaus margarino turi tankų tekstūrą. Trans-riebalai yra įtraukti į tokių produktų, kompozicijos - kancerogeninės, jų naudojimas yra kupinas ligų atsiradimo.
3. rūkytas
Mėsa, žuvis, sūris, tvarkomi medienos dūmai, gardus ir skanus, bet tikrai kenkia, nes dūmų sudėtyje kancerogenai. Tačiau šiandien, gamintojai atsisakė brangių ir darbo jėgos tradiciniu rūkymu ir tiesiog perdirbtų maisto produktų, kurių cheminių junginių, kad imituoti rūkymo. Ir tai vargu ar atneš naudą.
