Vokiečių gydytojas: 5 šie produktai gali būti laikomi kaip vaistas, rašo medikforum.
Skaityti iki galo gauti labiausiai naudingos informacijos.
Virškinimo trakto sutrikimai, aterosklerozė, kepenų problemos - šios sąlygos turi įtakos milijonams žmonių. "Prieš dauguma kančia vienas turi kažką šaldytuve. Kai kurie maisto produktai turi daug padaryti mūsų sveikatai ", - sako iš Vokietijos, Francis Rubin gydytojas.
Pranciškaus Rubinas - gydytojas ir medicinos žurnalistas. Kaip vedėjas, ji vadovavo medicinos programą Vokietijos televizija «hauptsache gesund» MDR 17 metų.
Top 5 produktai, atsižvelgiant į Franziska Rubin, kuris gali būti laikomas narkotikus.
1. avižos
Jis yra toks universalus, kad ji gali "nužudyti kelis zuikius" pagal vieną kadrą. Kadangi tai yra mažai kalorijų, jis padeda sumažinti cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje, ir avižų sėlenos yra gera prevencijos storosios žarnos vėžiu, nes jos didelio skaidulų kiekio. Be to, avižos ramina per reguliuojantis imuninę sistemą.
2. medus
"Medus turi nukenksmina metilglioksalio (MgO), kuris gydo mūsų kūnus", - aiškina Rubinas. Pagrindinė pirkti šviežią medų koriuose yra pageidautina turėti sertifikuotą pardavėjų - jis pašalina apie klastojimo rizikos.
3. imbieras
"Man nėra žiemos be imbiero arbata. Jis turi atšilimo poveikį vidinio paviršiaus ir gerai veikia virškinimo sistemą. Imbieras skatina kraujotaką, plonina kraujyje ir mažina cholesterolio kiekį. Taigi, ji apsaugo širdies priepuolius bei insultus ", - sako gydytojas.
4. kopūstai
Priklausomai nuo augalų rūšies turi skirtingus prioritetus. "Dauguma rūšių kopūstų pagreitinti maisto tranzitą per žarnyną, jie virškinimo sistema veiktų geriau", - pabrėžia gydytojas.
5. ilgoji ciberžolė
Prieskoniai iš Pietryčių Azijos tapo tikra superžvaigždė. Jis veikia pirmiausia kaip priešuždegiminis agentas. Nuo ciberžolė veikia prieš uždegimus organizme, jis neleidžia vėžio, kuris taip pat pasitaiko dažniau kaip uždegiminių procesų organizme rezultatas ", - sako paskelbti Focus gydytojas.
Žinoma, yra apribojimai, pavyzdžiui, chemoterapija ar operaciją, kuri nėra kitos alternatyvos. Kita išimtis - kai žmonės jau serga ir priklauso nuo tam tikrų vaistų, pavyzdžiui, beta adrenoreceptorių blokatoriais.
Palaikymas spustelėkite reklama, Kaip ir prenumeruoti, palikite savo komentarą.
10 Gamtos Antibiotikai
7 Home gynimo grybelinės infekcijos
5 labiausiai nereikalingų narkotikų namų medicinos kabinetas
