Šios taisyklės bus jus sveika, rašo changeua.com
Skaityti iki galo gauti labiausiai naudingos informacijos.
Pagal PSO apibrėžimą, atsakinga savigyda - "protingą naudojimas savarankiškai vartojamų vaistų, kurie yra laisvoji rinka, už profilaktikai arba gydymui plaučių sutrikimų tikslu į sveikatos priežiūros specialistas teikia medicinos Pagalba. "
Jei praktika savigydą bet kokio negalavimo - tai būtų galvos skausmas ar šalta, mes pateikiame keletą taisyklių, siekiant padėti išlaikyti jūsų sveikatą. Ir atminkite, jei simptomai išlieka ilgiau nei 5 dienų - būtinai pasikonsultuokite su gydytoju.
1. Pirmasis pasirodymas nemalonių simptomų neturėtų skubėti vartoti šį vaistą.
2. Pabandykite suprasti priežastį (arba priežastis) negalavimų (pvz analizę bus greitai galimą diagnozę ir tada tampa aišku, kokios medicinos galite padėti, ar jį priimti).
3. Niekada nenaudokite "mėgstamą" vaistą tik tuo atveju, kai negalavimų.
4. Jūs neturėtumėte užtrukti keletą vaistus iš karto arba paeiliui. Šiuo atveju jie turi įtakos ne tik kūnas, bet ir tarpusavyje, todėl labiausiai netikėtų apraiškas, kurios gali pabloginti omenyje individualios charakteristikos organizmo.
5. Gydyti kiekvienos iš ligų galimus minimalius dozes narkotikų. Iš "didelė dozė bus labai pagalbos" principas, yra netinkamas. Laikantis jį, jums atskleisti save į pavojų: Perdozavimas yra kupinas tiesioginis bei uždelstas problemas.
6. Savigydą turėtų būti trumpalaikis. Jei liga yra atidėtas, būtina kreiptis į specialistą.
7. Ne visi "natūralus" nekenksmingas. Daug priklauso nuo veiksnių, dozė veiksmų ir organizmo savybių.
8. Kai naujas, jis nebuvo anksčiau negalavimai turėtų susilaikyti nuo bet kokių vaistų. Jei problemų neisiu save, tada liga nurodė neabejotinas, ir aišku, kaip elgtis su juo.
9. Ar ne savarankiškai gydytis su:
- Galvos svaigimas, sąmonės praradimas.
- Pirmą kartą pasirodė pertrūkių širdį.
- Paralyžius atskirų kūno dalių.
- Neaiški skausmas krūtinėje ar pilvo.
- Problemos, susijusios su nėštumu.
10. Ir atminkite, jei į savigyda proceso, naujos problemos atsiranda, būtina nedelsiant nutraukti ir kreiptis į gydytoją.
Palaikymas spustelėkite reklama, Kaip ir prenumeruoti, palikite savo komentarą.
10 įpročių, galinčios apsaugoti gyvybes ir sutaupyti pinigų
5 produktai, kurie laikomi narkotikais
10 Gamtos Antibiotikai
