Kardiologas pavadintas 3 griauna širdies veiksnys, kuris gali turėti įtakos, rašo medikforum.
Skaityti iki galo gauti labiausiai naudingos informacijos.
Vokiečių kardiologas Ulf rugpjūtis Landmesser pristatė trijų labiausiai destruktyvių veiksnius rūkyti širdyje, prevencinių patikrinimų ir streso trūkumą.
Vargu ar ligos vis dar žudo tiek žmonių, kiekvienais metais, kaip širdies ir kraujagyslių, sakė Ulfas rugpjūtis Landmesser, direktorius Kardiologijos klinikos Berlyne Charit. Jis kalbėjo apie trijų rizikos veiksnių, kurie kenkia širdies sveikatai, ir kad žmonės gerai sugeba daryti įtaką ir jas ištaisyti.
Turėtumėte vengti šiuos veiksnius, siekiant apsaugoti savo širdį, ekspertas sakė.
1. rūkymas
Pasak Ulf rugpjūčio Landmesser, rūkymas yra "aiškus rizikos veiksnys širdies priepuolių", - šio įpročio prisideda prie kraujagyslių kalcifikacija ir ateroskleroze. Tabako dūmai taip pat kraujagysles, taip padidėja kraujo spaudimas ir su juo nepakankamo tiekimo deguonies į širdies raumens riziką.
"Jei mesti rūkyti, po trumpo laiko galėsite pagerinti širdies raumens aprūpinimas deguonimi. Dažnai tai padeda sumažinti kraujo spaudimą ", - sakė kardiologas.
2. Neperduoda diagnostika
Nuo tam tikro amžiaus reikia rasti savo asmens rizikos veiksnių širdies ir kraujagyslių ligos, sako Ulf rugpjūtis Landmesser. Tai galima padaryti su kardiologinės egzaminų pagalbos - turėtų būti pradėtas tokie testai vykdyti, pradedant 35 metų, o jeigu širdies ir kraujagyslių sistemos liga, įvyko šeimoje, ir Prieš.
3. stresas
Nuolatiniai neigiami situacijos, psichologinis stresas ar represuoti emocijas prisidėti prie neigiamo streso plėtros, neigiamai paveikti širdį. Tai gali sukelti vadinamąjį sindromas Tako-Tsubo, kuris taip pat žinomas kaip "broken heart sindromas". Iš esmės šis pažeidimas pasireiškia moterims ir gali sukelti jiems rimtų problemų su funkcionuoja širdies, kraštutiniais atvejais, net jį sustabdyti, pasakykite gydytojui arba vaistininkui.
Palaikymas spustelėkite reklama, Kaip ir prenumeruoti, palikite savo komentarą.
Simptomai ir pirmoji pagalba ūmaus miokardo infarkto
10 produktų, kurie turi teigiamą poveikį širdies
10 požymių, kad rodo galimą širdies sustojimas
