Gavėnia yra, todėl, mano virtuvė vyksta anarchija: vyrui reikia mėsos (jis yra vyras, jam reikia galios, todėl mėsą, aš neneigiu), ją stengiuosi valgyti Bezmięsny maistą. Bet sutapimas, vienaip ar kitaip, aš turiu nukrypti nuo numatyto kelio - tai dažnai reikia pašalinti maisto mėginių.
Bet šiandien aš laikyti ir gaminti maistą, nors liesos, bet labai sotūs sriuba!
Kepimo laikas - 30 min
Porcijos - 3
Pagalbinės medžiagos
daigai - 100g;
cukrinių runkelių - 100 g;
Morkos - 1 vnt;
Svogūnai - 1 vnt;
bulvės - 200 g;
grybai - 50 gramų;
Pupelės - 3 šaukštai;.
Pomidorų pasta - 1,5 Nl;.
Augalinis aliejus - kepimui;
citrinos sulčių - 1 valgomasis šaukštas,.
cukraus - 1 arb;.
krapai - skonį;
druska - skonį;
česnako - pagal pageidavimą.
paruošimo būdas
Aš paėmė kaip pagrindas sultinio, kad buvo į kairę po virinimo kopūstų ir mėsos. Dėl sultinio sumą - ši suma priklauso nuo sriubos, kad jūs pageidaujate tankis. Mes mylime sriubos storesnis, todėl ponavaristey.
1. Pirmiausia griežinėliais bulves. Aš supjaustyti kubeliais ir tiesiog gulėjo keptuvę su sultiniu.
2. Shinkuem kopūstai: kubelių, juostos - supjaustyti kaip meilė. Be to, kai mes nustatyti puode.
3. Pirmieji svogūnų - shinkuem.
4. Pakepinti aliejuje iki auksinės rudos spalvos. Tiesiai į lėkštę.
5. Cut vidutinio dydžio supjaustyti morkas.
6. Taip pat pakepinti morkas. Tai gali būti dėl to paties aliejaus, kuris neseniai buvo paruduos svogūnus.
7. Runkeliai supjaustyti kubeliais. Mano nuomone, nes ji yra mažiau išnyks.
8. Sudėkite burokėlius aliejuje. Pakepti keletą minučių prieš šviesos minkštumą įsigijimo. Pridėti citrinos sultis išsaugoti spalvą ir švelnų rūgštumą. Cukrus papildoma subalansuoti skonį. Kitas minučių ir burokėlių pora taip pat siųsti į puodą.
9. Grybai susmulkinami.
10. Ir kaip kitų komponentų kepti aliejaus.
11. Paguldykite į keptuvę grybus.
12. Turėtų būti siunčiami pupelių.
13. Paskutinis ingredientas, kuris eis į sriubą - pomidorų pasta. Tai paaiškinama tiesiog - manoma, kad fermentas esančius pomidorų, sulėtina gaminant maistą proceso.
14. Virėjas sriuba dar 10 minučių, tada pridėti pjaustytų česnakų ir žolelių. Išjungti šilumos, padengti su dangčiu.
Mūsų daržovių sriuba su pupelėmis pasirengusi!
Jis buvo labai skanus, bet ne dieta. Gero apetito!
Nepraleiskite naujų įdomių receptų - įdėkite 👍 ir prenumeruotiMūsų kanalas!
