Neseniai man patiko mano užkandis su pita duona. Šiandien kaip įdaru Aš naudoju kepti žuvies, grybų ir daržovių.
Kepimo laikas - 40 minučių
Taškų porcijas - 1
Pagalbinės medžiagos
- Pita - 1 vnt;
- žvejoti - 150 g;
- sviestas - pagal skonį;
- pomidorai - 1 vnt;
- kons.agurkas - 1 vnt;
- Česnakai - 1 skiltelė;
- grybai - 100 g;
- svogūnai - ½ gabalas;
- Majonezas - 1,5 Nl;.
- kremas - 1,5 Nl;.
- mocarelos sūris - 30 g;
- salotos - trikampių skaičių;
- plunksnų svogūnai - skonį.
paruošimo būdas
1. Aš iškepti žuvį iš anksto. SPLIT rožinės lašišos filė, pagardinta prieskoniais ir sudėkite į kepimo indą, bet ne tik - pirmas pergamento, tada folija. Žuvies ir įdėti sviesto šaukštelį, kad jis pasirodė daugiau sultingas.
2. Rožinė lašišos Kepkite orkaitėje 200 laipsnių.
3. Po 20 minučių, filė yra visiškai pasiruošę.
4. Sukapos ją į gabalus.
5. Po pjaustytų pomidorų ir agurkų.
6. Mes sumalkite česnaką ir petražoles.
7. Sumaišykite ingredientus. Aš mailius iš anksto grybus - gavo apie 3 šaukštai. L. Kepta grybus ir svogūną aliejuje, kol virti.
8. Pridėti padažą - majonezą ar grietinę.
9. Lavašo lakštai supjaustyti juostelėmis maždaug 10 cm pločio. Šiek tiek tolsta nuo krašto, nustatyti salotų ant jo - dalį įdaro.
10. Baigti mocarelos sūrio. Tai gali būti, pavyzdžiui, grotelės ir gabaliuką.
11. Uždaryti įdarą, formuojant trikampis.
12. Mes mailius mūsų trikampiai keptuvėje arba šildomas 5-6 minutes orkaitėje.
Tai yra rožinis grožį mes gavome. Bet svarbiausia, kad ši trikampis nesigėdija pasiimti su savimi į darbą ar kelyje - labai patogus ir maistingas. Gero apetito!
Nepraleiskite naujų įdomių receptų - įdėkite 👍 ir prenumeruotiMūsų kanalas!
