Jūs planuojate turėti kūdikį? Svajojate apie gana bamblys? Ką reikia padaryti iš anksto nėštumo pora, kad niekas atitraukti nuo jo?
Kai kurie iš šių patarimų, kurie padės jums ne tik mėgautis nėštumo, bet ir suvokti sveiką kūdikį.
Ką jums reikia padaryti pora?
Aplankyti giminaičius. Jei jūsų artimieji gyvena toli, tai geriau jas aplankyti prieš nėštumą. Moterys yra įdomi pozicija neturi rekomenduoti ilgas keliones. Ir jūs galite padaryti, tai ne kelionės.
Atsikratykite blogų įpročių. Rūkymas ir alkoholis yra geriau netaikyti tris mėnesius iki pastojimo gyvenime.
Taip dažnai, kaip įmanoma eiti į kiną. Kadangi nėštumo metu moteris gali būti sunku praleisti keletą valandų priešais televizorių, valgyti kukurūzų spragėsius.
Pradėti taupyti pinigus. Turėti vaiką - ne pigus malonumas. Daugybė vizitai pas gydytoją, naujų dalykų į namus - yra padorus. Pradžia sutaupyti pinigų vaiko planavimo etape.
Patikrinkite lytiškai plintančių infekcijų buvimo. Tai gali paveikti sampratą, ant guolio ir vaiko sveikatai.
Padaryti visus revakcinacijos būtini skiepaiSiekiant užtikrinti, kad vaikas efektas "kokonas" per pirmuosius tris gyvenimo mėnesius, kol jis pradeda įsitvirtinti.
Ieškoti apgyvendinimą. Jei turite nedidelį butą, galvoti apie tai, kaip galite išplėsti gyvenamąją erdvę. Ar jūs gyvenate su tėvais ir vaiku? 8 mėnesių iki gimdymo, turite suprasti, kur jūs grįšite iš ligoninės su kūdikiu.
Smagiai su draugais. nėštumo metu, jūs nenorite triukšmingų šalims.
Ką jums reikia padaryti moters?
Apsilankyti pas odontologą. Iš nuolatinės infekcijos buvimas organizme nieko nėščia. Per įdomi situacija yra nepageidautina gydyti dantis.
Išbandyta antikūnų raudonukės ir Toxoplasma. Šios ligos gali turėti įtakos kūdikio sveikatai.
Apsilankykite pas ginekologą. Tačiau galite apibrėžti ligų, kiaušintakių buvimą ir gali planuoti geriausias laikas nėštumo.
Pradėdami vartoti folio rūgšties. Folio rūgšties vartojimas gali sumažinti patologiją vaisiui riziką.
Ką reikėtų daryti, kad žmogus?
Pagalvokite apie papildomą pinigų. Kurį laiką, jo žmona neduos pinigų į namus, ir pasidalinti išlaidas teks trijų.
Perduoti spermos analizė. Taigi jūs vis dar planuoja žinoti, jei viskas yra gerai su jumis, derlinga funkcija.
Pasitarkite su gydytoju lėtinės ligų. Jums gali tekti pradėti gydymą nuo narkotikų, tai geriau tai padaryti prieš pastojant.
Jūs taip pat bus įdomu sužinoti Kaip planuoti kūdikio lytį.
