Kaip aš galiu nutraukti santykius gražus ir orus: 6 patarimai psichologas

click fraud protection

Jeigu jūsų santykiai yra aklavietėje, svarbu, kad būtų galima užbaigti juos oriai, be barnių, skandalų ir nemalonus liekana duše. Kaip baigti santykius, neturi ateities

Viskas turi pradžią turi pabaigą, deja, ir meilės, deja, taip pat gali per atsirasti, kai santykiai pasiekia aklavietę. Bet pertrauka visada yra sunkus ir skausmingas procesas vyrams ir moterims, nepriklausomai nuo to, kas buvo jo iniciatorius. Jūsų galios baigti santykius su orumo.

iStock-875753264

Neskubėkite dalykų.Jei manote, kad jūsų santykiai yra išnaudotos ir jausmas praėjo, nebandykite laikyti juos dirbtinai. Jūs ir jūsų draugas poreikis priprasti prie minties, kad tam tikras gyvenimo etapas praeis ir grįžti į jį be. atskyrimas laikotarpis visada lydi emocijų audrą: dirginimas, pyktis, kuris gali būti pakeistas seansų švelnumo ir dėmesio. Patirti visa tai svyruoja jausmų yra normalu ir natūralu, kad jiems reikia laiko gyventi.

Negalima kaltinti jį arba save. Suprasti, kad meilė - tai procesas, kaip ir bet kuris procesas, jis gali būti tiek pradžia ir pabaiga. Priimkite tai, kad gyvenimas nestovi vietoje, juda į priekį, ką keisti, ir atskyrimas - tai ne pasaulio pabaiga, tai yra iš vieno santykių pabaiga ir kitų pradžia.

instagram viewer


Prisiminti gėrį. Per savo santykius, žinoma, mes turėjome gerą šviesą džiaugsmingų akimirkų, nereikia pamiršti apie juos, prisiminti juos, ir gydyti su dėkingumu į išrinktųjų ir tai, kad jūs patyrėte gerą vakaronė su juo.

iStock-583989228

Nepamenu senus nepasitenkinimą. Mesti, kad reikia atleisti ir atleiskite visas nuoskaudas ir visa skausmą, kad jis sukelia.

Postaraytes likti draugais, o ne priešų.Jūs esate saistomas žmonių ir pažįstamų dalykų, kurie buvo kasdien jūsų įprasto gyvenimo masė - Bendra draugais, tradicijų, įpročių ir pan. Kurį laiką, jums reikės išmokti gyventi be jo. Jei planuojate išvykti į ateities draugystę, apie tai pasakykite savo partnerį.

Negalima aptarti savo pertrauką su kitais- jis ir jo draugai, kolegos, ir taip toliau. ir nereikia skųstis jų partneriu. Yra dalykų, kurie nėra skirti kitų žmonių ausis, ir turi likti ne tik jūsų namuose ribą. Sutikite su savo partneriu, kad visi subtilybes ir niuansus jūsų santykiai bus aptarti tik tarpusavyje. Stenkitės būti objektyvūs, bet ne eiti į įžeidimus.

Atminkite, kad jūs abu nusipelno laimingą gyvenimą, tiesiog nebėra kartu.

Jums bus įdomu sužinoti, apie kai kurių dalykų žmogus neturėtų užduoti jums niekada

Instagram story viewer