Kiekvienas, kuris kada nors buvo paauglys žino, kaip sunku. Mokyklos reikalauja, kad tėvai spaudžiami iki ShortStop vertinant išvaizdą viduje hormonų sumaištis ir prieštaravimų aikštelė. Streso ir nerimo jausmas tampa gana dažnai.
Bet jei laikinas reiškinys, kuris yra net naudinga, nes ji padeda mobilizuoti ir imtis rūpestis sprendimas virsta elgesį, kad pasitaikytų, bet (ir saugios taip pat) situacijose, jis tampa stabilus funkcija asmenybė. Norėdami to išvengti, tėvai turi glaudžiai susijęs su emociniu rodo savo vaikams. Kaip atpažinti padidėjusį nerimą paaugliams ir ką daryti šioje situacijoje?
Kaip atpažinti pernelyg nerimą? Apie padidėjusio nerimo paauglių rodo tokius požymius: vaikas dažnai slopinamas apsaugą jį sunkiai bendrauti su kitais, ir pasaulis atrodo jam pavojinga, jis mato viską juodai, įskaitant jų būsimą kančią savigarba.
Vaikai dažnai bando slėpti savo nerimą dėl drąsi, chuliganiškas elgesys ir maivymasis. Taigi jie bando rasti patvirtinimą, pritraukti kitų dėmesį.
Sunkiais atvejais, prieš aukšto nerimo fone gali išsivystyti valgymo sutrikimai - bulimija ir anoreksija.
Kartais paaugliai pradeda fantazuoti daug apie save, apie tai pasakykite keletą istorijų pritraukti suaugusiųjų dėmesio arba, atvirkščiai, bando laimėti patvirtinimą ir tapo pernelyg naudinga draugiška. Pastarasis taip pat nėra teigiamas kokybės, nes ji gali augti priklauso nuo kitų patvirtinimo ateityje.
Visa tai yra ženklas, kad jūsų vaikas turi problemą, kuri yra geriausia iš karto kreiptis į vaikų psichologą. Tuo pačiu metu, anot ekspertų, berniukai labiau linkusios į nerimą vaikams - iki 12 metų, o mergaitės - paauglystėje. Tuo pačiu metu merginos nerimą santykius su kitomis merginomis, ir kad jų mąstymo komandoje, ir berniukų - bijo bausmės suaugusiesiems ar bendraamžių būti sumuštas.
Priežastis nerimo: 1. Orai namus. Pagrindinės priežastys, dėl padidėjusio nerimo paaugliams yra šeimos atmosfera: jei santykiai yra joje įtempti, tėvai nuolat įtempta, nesaugus, tai tikėtina, kad ir vaikas "srisuet" jų modelis santykis su pasauliu.
2. Informacija iš išorės. Taip pat reikia atkreipti dėmesį į ką Filmai žiūrite vaiką skaito knyga apie svetaines, kuriose praleisti laiką. Galima priežastis padidėjo nerimas gali tapti žiniasklaida, naujienos, kuris dažnai pumpuojamas įtampą.
3. Švietimas. Kita priežastis, dėl nerimo vaikui - autoritarinis auklėjimo stilius. Kai vaiko slopinti visus bandymus nepriklausomybę ir sprendimų priėmimo tėvai, vaikas jaučia baimę jų prasmės. Pavyzdžiui, nuolat nerimauja, kaip patenkinti jų lūkesčius, bijo suklysti, padaryti negerai išreikšti savo nuomonę.
Kaip išvengti didesnį nerimą paaugliams? Norėdami situacinis nerimas nėra sužaidė savo vaiku į stabilią asmenybės bruožas, tėvams Jums reikia kontroliuoti savo reakcijas prieš paauglys skirtingose situacijose, stebėti savo žodžius ir veiksmai.
1. Bet įkvėpti vaiką, kad pasaulis yra baisi vieta, o gyvenimas - sudėtingas dalykas, kuriame tik keletas kliūčių ir nesėkmių. Jeigu mes kalbame apie sunkumus, būtina kalbėti apie tai, kaip jas išspręsti.
2. Netepkite pernelyg reiklus vaiko pasiekimus, o ne sutelkti dėmesį į rezultatus ir pasiekti tikslus. Šiuo atveju, ji padidina riziką, kad paauglys bus Nebijokite, kad atitiktų jūsų lūkesčius.
3. Vaikas turi suprasti, kad tu jį myli, nepaisant jo sėkmės, bet tik todėl, kad jis yra jūsų vaikas.
4. Neskatinkite baimės jausmas, bauginanti neigiamų pasekmių savo veiksmus. Tai nepadės jam pasiekti tikslą, bet, priešingai bus lėtas.
5. Suteikti vaikams teisę į savo nuomonę, priimant sprendimus, nepriklausomų veiksmų.
Jei nepaisant to, kad gera atmosfera šeimoje, jums pranešimas padidinote savo vaiko nerimo, kreipkitės į vaikų psichologą. Tai padės susidoroti. Rūpinkitės savimi ir savo artimaisiais!
Ir būtinai paprašykite, kas gestai padės jums nustatyti, ar jūsų vaikas meluoja jums.
