Senovėje The Awakening prilyginamas gimimas: buvo manoma, jog siela sugrįžta į kūną po geros nakties miego. Mūsų rekomendacijos yra labai veiksminga. juos taikant, galite virsti maloniu ritualu pažadinti!
Senovės kultūrų Awakening nuo miegas Ji tapatinama su gimimo akto. Buvo tikima, kad šiuo metu soul atgal į kūną po iš klajojo naktį. Iki pabudimo elgiamasi atsargiai ir su pagarba. Bet kuriuo atveju tai buvo neįmanoma pažadinti suaugęs, jau nekalbant vaikas paskubomis, nes tiek siela negali grįžti ...
Miego ir budrumo
Iš moksliniu požiūriu, už mūsų smegenų pabudus yra atsakingas. Tai kur energijos impulsai sukėlė, todėl aktyvavimo žievės ir požievio struktūras. Tiesą sakant, po miego vyro pakrautas kaip kompiuterio operacinės sistemos. Tačiau, jei jūs pertrauka teisingą kursą apkrova, mes pradėti gauti "gedimas". Vaiko smegenys yra ne išimtis.
Netinkamai pažadintas vaikas pradeda veikti iki Šaukite, pasireiškia galvos skausmas. Reguliariai "Crash" vaikas tampa sunku sutelkti dėmesį, būti aktyvus ir išlaikyti mokymo krūvius. Vaikas vis išsiblaškęs, lengvai atitraukė ir pavargęs greitai. Visi šie sunkumai yra sukaupta kaip "sniego gniūžtės", kenkia imuninei sistemai, pristatymo nepatogumų ir trupinius ir tėvams daug.
Kaip tinkamai paleisti vaiką, kad jis prabudo su malonumu / istockphoto.com
Kaip tinkamai paleisti kūdikį
1. laikas
Pabusti laikas yra privalomi. Tai svarbiausias dalykas, reikia atsiminti, ir pirmas dalykas, su kuriuo būtų galima pradėti. Kiek laiko yra labai individualus ir priklauso nuo vaiko. Vidutiniškai, laiko intervalas yra 15 minučių. smegenų aktyvacijos atsiranda palaipsniui, kaip "bangos". Iš pradžių paleisti giliai struktūrų, perduoti impulsą smegenų žievės. Šiuo metu jūs galite padėti vaikui pabusti iš išorinių veiksnių.
2. Šviesos ir garso
Po vaikas buvo pirmoji šviesa, su kuria ji atsiranda - šviesos ir garso. Kai bunda iš miego, galite imituoti panašią situaciją. Venkite garsiai ir veriamas žadintuvas skamba geriau įdėti minkštą muziką ir nutildytas šviesą. Šie veiksmai padės pažadinti analitinę sistemą.
3. eigos
Daugelis vaikų mėgsta būti petted ir dažnai klausiama apie jų tėvai. Taigi mes ruošiame kūną pradėti judėjimą. Norint pažadinti vaiką, paglostyti pilvuką pagal laikrodžio rodyklę masažuokite rankų, kojų arba ausis. Visi judesiai atliekami švelniai, švelniai. Jie turėtų būti įdomus.
Kaip tinkamai paleisti vaiką, kad jis prabudo su malonumu / istockphoto.com
4. paprasti klausimai
Kai kūdikis yra miega, bet sunku keltis ir pradėti rinkti iš karto, pusryčių, ir tt, galite paprašyti paprastus klausimus, susijusius su veiksmų planavimą. Pavyzdžiui: jūs einate į mokyklą mėlynas arba juodas kelnes? Kas palaidinė bus suknelė šiandien? Ką turite pusryčiams?
Visi šie klausimai yra aktyvuota sritis smegenyse, atsakingas už motyvaciją ir savikontrolės ir padėti vaikui sukurti veiksmų planą, kuris turi būti įgyvendintos.
5. žaidimas
Dėl ikimokyklinio ir pradinių klasių vaikams pabudimo procese, galite įdėti žaidimą.
Kaip tinkamai paleisti vaiką, kad jis prabudo su malonumu / istockphoto.com
tingus Šalis
Patronuojanti nustato toną už žaidimą, sakydamas: "Įsivaizduokite, kad jūs gyvenate tingus šalyje, kiekvienas yra per daug tingus, nieko daryti... Čia viskas yra ištemptas tingiai rankenos (Padedame vaiką traukti rankeną) "
Įrašyta ritmai.
Potyanushki - potyagushki,
Kas yra saldus ant pagalvės?
"Čia viskas yra ištemptas tingiai kojas (Padedame vaiką traukti kojos). Ir labai tingus pilvo kvėpavimas ". Ranką ant pilvo vaikui. Ir mes sakome: "Kas daro pilvą lėtai įkvėpti, tada iškvėpimo lėtai pilvuką."
Dėl žaidimo pakankamai 3-4 įkvėpimų.
Magic lietaus
Idealiai tinka šis žaidimas stovint, bet jei vaikas atsisėdus arba atsigulus - ne kritinė. Visi veiksmai, gali būti pateikiamos kartu su žodžiais ar ritmai.
Nuo galvos, pirštų bakstelėję visą kūną. Iš viršaus į apačią. Glova (išskyrus veidą), nugaros, krūtinės, rankų, klubų, juosmens, šlaunų, pilvo, kojų ir pėdų.
lietus, lietuslinksmiau
Kapaa lašelinėneatsiprašau
Kitas yra minkštas paliesdami savo delną ir vėl pradedant nuo galvos.
lietus, lietus, realiai -
busžolėžalesnė,
Trečią kartą, mes, atrodo, "nusikratyti" vandenį išjungti šią ranka.
lietus, lietus,
visiškaimesti,
mažasdetushek
permerkimas!
vėjas
Už šį žaidimą, bet kokiu tinkamu pradinę padėtį. Tėvų sako: "Leiskite jūs ir aš tiek židinys ir vėjo išsibarstymas visų debesų". Rankenos pakilti į viršų. Ir iškvėpimo vaikas, lėtai nuleisti rankeną, ištarti garso "SH-SH-SH-sh-sh".
Visi mūsų rekomendacijos yra lengvai ir greitai naudoti. juos taikant, galite virsti maloniu bundančios ritualas, kuris suteikia harmoningą pagrindas ikimokyklinio amžiaus ir pradinių klasių vaikams už visą dieną.
Taip pat jums bus įdomu skaityti: kad parengti studentą pusryčiams
