Ypač domina jų išvaizdą ir dar labiau suktis į veidrodį - tai ne vyriškas. Taigi manoma, kad mūsų visuomenėje. Bet iš tikrųjų, žmogui, daug mažiau paauglys, kaip jis atrodo, merginos, kaip ir ką jie galvoja apie jį aplink, kaip visuma - tai ne mažiau svarbu, nei tikrosios pusę žmonija.
Tas faktas, kad mergaitės išgyvena dėl to, kaip jie atrodo, bando atrodyti mados modelis, tempas sau Dietos, visuomenė yra pasirengusi priimti. Todėl, dukterys kalbėti apie tai, kaip gražiai jie, tėvai paprastai. Bet su savo sūnumis, kaip taisyklė, tokio pokalbio tema savo galvos, niekas ateina. Ir dėl geros priežasties. Taigi, pacientams vyrams hospitalizuotų dėl valgymo sutrikimų, tokių kaip, per pastaruosius kelerius metus JAV skaičius išaugo 70%. Ir psichologas patvirtinimas Busho markės organizacijos YoungMinds, tai susiję su berniukų apie jų atitiktį standartams grožio patirtimi.
Nepasiekiamo idealo.Pagal sociologinių tyrimų, kuriuose dalyvavo berniukų ir jaunuolių tarp 8 iki 18 metų amžiaus, 55% respondentų nori eiti ant dietos, siekiant pagerinti jų išvaizdą, o 23% iš jų mano, kad "Atskaitos žmogaus kūnas" ten.
Berniukų Suprasdamas jų organizmas teigiamai, tėvai turi kalbėtis su jais, siekiant išsklaidyti Stereotipas, kad patrauklus ir "nuoširdžiai Vyras" gali būti labai išpūstas raumenų organas.
Priešingu atveju, atsižvelgiant į nepasiekiamo idealo jaunuoliai pradeda siekti sėdėti ant bloga mityba, priklausomas pernelyg naudotis, vartojate steroidus ir kitų kenksmingų augančio organizmo medžiagos medžiagos. Visa tai kenkia jų sveikatai, ir kartu su savimi, nes, nepaisant visų pastangų, jie vis dar nėra tobula.
Todėl svarbiausia - išlaikyti teigiamą ryšį pasitikėti sūnų. Pasak įkūrėjų savigarbą Team Nadia Mendoza: "Pagrindinis prevencinė priemonė - duoti jam suprasti, kad jūs neturite kaltinti jį, kad jūs ją paremti, o ne pritvirtinti su kritika. turėtų būti mokoma Sveikas požiūris į kūną. Psichologinė gerovė jūsų vaikai yra svarbesnis nei jų atlikimo matematikos ar literatūros. "
Pažymėti Bušas, savo ruožtu, pabrėžia: pradėti kalbėti apie išvaizdą ir jo sūnūs reikia, kol jie pasiekė paauglystė, paaiškindamas, kad filmų, reklamų bei žurnalų demonstruoja gana toli nuo gyvenimo Vyras idealas išvaizdą. Yra paprastų būdų, kaip padėti jo sūnui užimti jo kūną.
Taikyti gerą pavyzdį.Norėdami įsitikinti, kad jūsų vaikas galėtų priimti ir mylėti savo kūną, ką jums reikia padaryti tą patį. Jei manote, kad su siaubu atsisakyti paplūdimyje, net kruopščiai slepia nuo vaiko, perduoti jam savo modelio elgesį, jo gėda. Apleisti frazės, kad jums reikia numesti 20 kg, nereikia pridėti vaiko pasitikėjimą savimi. Todėl taikyti gerą pavyzdį, kalbant apie mitybą, vidutinio sunkumo pratimų ir teigiamą požiūrį į savo kūną.
Kalbėti apie žmogaus kūną. Paaiškinkite, kad visi žmonės yra skirtingi ir, kad viskas gerai. Kad noras išlaikyti formos - tai labai gerai, bet nereikia stengtis atrodyti modelis, "lizały" Photoshop. Paklausė savo sūnų, ką jis galvoja apie tai.
Būkite taktiškas. Tema atrodo vaikinams ne mažiau subtilesnis nei mergaitėms. Taigi pabandykite gerbti sūnaus jausmus. Negalima kritikuoti jo išvaizdą. Ir jei jis yra pasirengęs kalbėti apie tai, nenutrauktų jį su frazes kaip: "Jūs ir taip gražus, jums nereikia tai." Patikėkite, tai yra būtina ir svarbi!
Įstaiga arba siela. Kalbėti apie tai, ką žmogus yra ne tik kūniška lukštais. Dažnai pagirti savo sūnaus humoro jausmą, gebėjimas būti labdaros, intelektiniai gebėjimai, interesai ir gabumai. Rodo, kad tai yra tikrai svarbu jums.
Maistas. Paaiškinkite vaikui, kad tai ne dieta yra svarbūs normaliam organizmo funkcionavimui, ir sveika subalansuota mityba yra riebalų, ir angliavandenių. Įteigti vaikui vaikystės teisingas mitybos įpročiai, nesukite maistą į kulto ar skatinimo.
Sportas. Įrašykite savo vaiko sporto skyrių. Pirma, ji leis jam pasitikintis savimi; ir, antra, ji suteikia kūno supratimo - tai ne tik estetinė išvaizda, bet ir jėga, vikrumas, lankstumas, energija.
Ir būtinai paklausti apie 3 etapai plėtros berniukų, nes jie neauga patys.
